Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
A.S.G.
Zwarte bonen en varkenskoteletten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kruid de varkenskoteletten met peper.
-
Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak varkenskarbonades in hete olie tot ze bruin zijn, 3 tot 5 minuten per kant.
-
Giet bonen en salsa over de varkenskarbonades en breng op smaak met koriander. Breng aan de kook, zet het vuur laag tot middelhoog, dek de koekenpan af en laat sudderen tot de varkenskarbonades niet langer roze in het midden zijn, 20 tot 35 minuten. lees thermometer ingebracht in het midden moet 60 graden (63 C) te lezen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minHoofdgerechtolie-, ui, chili peper, teentje knoflook, komijn, kerrie poeder, koriander, kurkuma, tomaten, linzen, water, zout, bloemkool in roosjes, spinazie, koriander,veganistische kerrie met tomaten, bloemkool en linzen -
55 minHoofdgerechtolie-, teentje knoflook, artisjok, brood, kaas, taart, eieren, kaas,artisjok taart -
95 minHoofdgerechtkippenvulling, water, varkenslende, appel, veenbessen, pecannoten, ui, zout peper,cranberry apple gevulde varkenslende -
25 minHoofdgerechtrundvlees, knoflook poeder, peper, selderijzaad,gevulde hamburgers uit het noorden
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig