Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PennPitstop
Zwarte boon tostadas met garlicky greens
Nog een geweldig recept van Vegetarian Times. Deze zijn heerlijk en zo eenvoudig te maken. Geweldig als je een snel en gezond diner nodig hebt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 425 ° F Spuit beide kanten van de tortilla's in met een kookspray. Leg ze op een bakplaat en toast ze 8-10 minuten, of tot ze knapperig zijn.
-
Verwarm 1 Tbs.oil in steelpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en kook 5 minuten of tot het zacht is. Voeg bonen, paprika en oregano toe.Verlaag de hitte tot medium-laag en kook 10 minuten.
-
Verwarm de resterende 1 eetlepel in de vaardigheid op een middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en bak 2 minuten, of tot het begin van het bruinen. Doe snijbiet en breng op smaak met zout en peper. Bekleed en kook 4-5 minuten, of totdat snijbiet verwelkte.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minZwarte bonenbonen, soda bij benadering, baai, ancho chilies guajillo's ancho's, ui, selderij, wortels, teentjes knoflook, komijnzaad, korianderzaad, teentjes kruidnagel, peperkorrels, jalapeno je bent dapper, oregano, olie-, tomaten, bier, bouillon, koriander, limoenen sap, rijst,frijoles negro barrachos aka dronken zwarte bonen -
25 minZwarte bonenbiefstuk, olie-, bonenpasta zie opmerking hierboven, sherry, teentje knoflook, olie-, ui, teentje knoflook, bonenpasta zie opmerking hierboven, bier, water, Spaanse peper, maïs, meel,rundvlees met zwarte bonensaus -
510 minZwarte bonenbiefstuk, tomaten, tomaten, pepers, bonen, maïs, rundvlees voorraad, ui, knoflook, oregano, Chili poeder,de zwarte bonen- en rundvleessoep van tim -
35 minZwarte bonenolie-, wijnazijn, limoensap, citroensap, suiker, suiker, zout, olie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, komijn, peper, Louisiane saus, Chili poeder, barbecue kruiden kruiden versie, water, maïs, bonen, bonen, bonen, limoensap, koriander afhankelijk van uw persoonlijke,fiesta caliente bonen salade
Ik vond het geweldig