11 Geweldige voordelen van etherische olie van basilicum

11 geweldige voordelen van etherische olie van basilicum

De bladeren en zaden van de basilicumplant zijn de belangrijke geneeskrachtige delen van dit kruid, dat regelmatig in keukens en recepten over de hele wereld wordt gebruikt. Essentiële olie van basilicum is populair in Europa, Centraal-Azië, India en Zuidoost-Azië. De olie wordt veel gebruikt voor culinaire doeleinden in het Middellandse-Zeegebied en vormt nog steeds het actieve ingrediënt in veel Italiaanse recepten zoals pesto. Het wordt ook gebruikt bij het maken van pasta en salades.
Basilicum werd in de oudheid op grote schaal gebruikt in plaatsen als India voor verschillende medicinale doeleinden (Ayurvedische geneeskunde). Het kruid werd gebruikt om diarree, hoest, slijmafscheiding, constipatie, indigestie en bepaalde huidziekten te behandelen.

Essentiële olie van basilicum wordt lokaal gebruikt en in de huid gemasseerd. Het verbetert de glans van dof uitziende huid en haar. Als gevolg hiervan wordt het veel gebruikt in veel huidverzorgingssupplementen die beweren de huidtint te verbeteren. Het wordt ook vaak gebruikt om de symptomen van acne en andere huidinfecties te behandelen.

Essentiële olie van basilicum wordt ook gebruikt als een tonicum voor de spijsvertering. Omdat basilicumolie windafdrijvend werkt, wordt het gebruikt voor verlichting van indigestie, constipatie, maagkrampen en winderigheid. Het biedt onmiddellijke verlichting van het gas in uw maag en darmen. Het heeft ook koliekeigenschappen en wordt daarom gebruikt om darmpijn te verlichten.

Essentiële olie van basilicum is effectief bij het verlichten van verkoudheid, griep en bijbehorende koorts. Vanwege zijn krampstillend karakter wordt het vaak gebruikt om de symptomen van kinkhoest te verminderen.

Naast zijn functie bij het verlichten van hoest, kan het ook worden gebruikt om de symptomen van astma, bronchitis en sinusinfecties te verlichten.

Volgens een studie van S. Dube, et al. Basil etherische olie remde de groei van 22 soorten schimmels en is ook effectief tegen insecten Allacophora foveicolli. Deze olie is ook minder giftig in vergelijking met de commercieel beschikbare fungiciden.

Vanwege de kalmerende aard van essentiële basilicumolie wordt het veel gebruikt in aromatherapie. Deze etherische olie heeft een verfrissend effect wanneer het wordt geroken of geconsumeerd, dus het wordt gebruikt voor verlichting van nerveuze spanning, mentale vermoeidheid, melancholie, migraine en depressie. Regelmatig gebruik van deze etherische olie zorgt voor mentale kracht en helderheid.

Essentiële olie van basilicum is een pijnstiller en biedt verlichting van pijn. Dat is de reden waarom deze essentiële olie vaak wordt gebruikt bij artritis, wonden, verwondingen, brandwonden, kneuzingen, littekens, sportblessures, chirurgisch herstel, verstuikingen en hoofdpijn.

Essentiële olie van basilicum is oftalmisch en kan bloeddoorlopen ogen snel verlichten.

Essentiële olie van basilicum kan worden gebruikt om braken te voorkomen, met name wanneer misselijkheid de oorzaak is van bewegingsziekte, maar ook van vele andere oorzaken.

Essentiële olie van basilicum is ook een goede optie om jeuk door beten en steken van honingbijen, insecten en zelfs slangen te verminderen.
Woord van waarschuwing: Essentiële olie van basilicum en basilicum in een andere vorm moeten worden vermeden door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of vrouwen die borstvoeding geven. Aan de andere kant suggereren sommige mensen dat het de melkstroom verhoogt, maar er moet meer onderzoek worden gedaan.
Essentiële olie van basilicum past goed bij bergamot, scharlei, kruidnagel, geranium, limoen, citroen, hysop, jeneverbes, eucalyptus, neroli, marjolein, rozemarijn, melissa en lavendel.
Meenakshi Nagdeve, mede-oprichter, Organic Facts is een liefhebber van gezondheid en welzijn en is verantwoordelijk voor het beheer ervan. Ze heeft het Nutrition And Healthy Living Cornell-certificaatprogramma afgerond aan de Cornell University, VS. Ze heeft een postgraduaat in management van IIM Bangalore en B. Tech in metallurgische engineering en materiaalkunde van IIT Bombay. Daarvoor werkte ze enkele jaren in IT en financiële dienstverlening. Ze is een fervent volgeling van natuurgeneeskunde en gelooft in genezing met voedsel. In haar vrije tijd houdt ze van reizen en verschillende soorten thee proeven.