14 voordelen en toepassingen voor Tea Tree Oil

De onderste regel

1. Tea tree olie is een essentiële olie die voor verschillende doeleinden kan worden gebruikt, waaronder het gezond houden van huid, haar en nagels.

2. Naast de wetenschappelijk onderbouwde voordelen is tea tree olie goedkoop en veilig wanneer het wordt gebruikt zoals voorgeschreven.

3. Dit artikel bespreekt 14 dagelijks gebruik voor tea tree olie en biedt richtlijnen voor veilig en effectief gebruik.

Wat is Tea Tree Oil en hoe werkt het?

1. Tea tree olie komt uit de bladeren van Melaleuca alternifolia, een kleine boom afkomstig uit Queensland en New South Wales, Australië.

2. Hoewel Melaleuca alternifolia bekend staat als de theeboom, moet het niet worden verward met de plant die bladeren produceert waarmee zwarte, groene en oolong thee wordt gemaakt.

3. Tea tree olie wordt al eeuwen door traditionele Aboriginals gebruikt als een traditioneel medicijn. Deze inheemse Australiërs verpletteren theebladeren om de olie te extraheren, die vervolgens wordt ingeademd om hoest en verkoudheid te behandelen of rechtstreeks op de huid wordt aangebracht voor genezing.

4. Tegenwoordig is tea tree olie overal verkrijgbaar als een 100% onverdunde of "nette" olie. Verdunde vormen zijn ook beschikbaar, variërend van 5-50% sterkte in producten die zijn ontworpen voor de huid.

5. Tea tree olie bevat een aantal verbindingen, waaronder terpinen-4-ol, waarvan is aangetoond dat ze bepaalde bacteriën, virussen en schimmels doden (1, 2).

6. Terpinen-4-ol lijkt ook de activiteit van uw witte bloedcellen te verhogen, wat helpt bij het bestrijden van ziektekiemen en andere vreemde indringers (3).

7. Deze kiembestrijdende eigenschappen maken tea tree olie een gewaardeerde natuurlijke remedie voor het behandelen van bacteriële en schimmelhuidaandoeningen, het voorkomen van infecties en het bevorderen van genezing.

8. Lees verder voor meer informatie over de vele toepassingen en voordelen van deze veelzijdige olie.

1. Handdesinfecterend

1. Tea tree olie is een ideaal natuurlijk handdesinfecterend middel.

2. Studies hebben aangetoond dat het verschillende veelvoorkomende bacteriën en virussen doodt die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van ziekten, waaronder E. coli, S. pneumoniae en H. influenzae (1).

3. Bovendien toont een onderzoek naar verschillende soorten handwas aan dat het toevoegen van tea tree olie aan de reinigingsmiddelen hun effectiviteit tegen E. coli verhoogde (4).

4. Hier is een eenvoudig recept om uw eigen hydraterende, volledig natuurlijke handdesinfecterend middel te maken met tea tree olie.

2. Insectenwerend middel

1. Tea tree olie kan vervelende insecten weghouden.

2. Uit een onderzoek bleek dat koeien 24 uur na behandeling met tea tree olie, 61% minder vliegen hadden dan koeien die niet met tea tree olie werden behandeld (5).

3. Bovendien bleek uit een reageerbuisonderzoek dat tea tree olie een groter vermogen had om muggen af ​​te weren dan DEET, het meest voorkomende actieve ingrediënt in commerciële insectenwerende middelen (6).

4. Probeer dit eenvoudig te maken insectenwerend middel met tea tree olie en andere natuurlijke ingrediënten.

3. Natuurlijke deodorant

1. De antibacteriële effecten van tea tree olie kunnen helpen onderarmgeur gerelateerd aan transpiratie te beheersen.

2. Zweet zelf ruikt niet. Wanneer afscheidingen van uw zweetklieren worden gecombineerd met bacteriën op uw huid, wordt een matige tot sterke geur geproduceerd.

3. Uw onderarmgebied bevat een grote concentratie van deze klieren en is voornamelijk verantwoordelijk voor wat gewoonlijk "lichaamsgeur" ​​wordt genoemd. De bacteriebestrijdende eigenschappen van Tea Tree Oil maken het een ideaal natuurlijk alternatief voor commerciële deodorants en anti-transpiranten.

4. Hier is een veilige en effectieve natuurlijke deodorant die kan worden gemaakt van tea tree olie en een paar andere ingrediënten.

4. Antisepticum voor kleine sneden en krassen

1. Verwondingen die leiden tot een beschadigde huid maken het gemakkelijk voor bacteriën om in uw bloedbaan te komen, wat kan leiden tot een infectie.

2. Tea tree olie kan worden gebruikt voor het behandelen en desinfecteren van kleine snijwonden en schaafwonden door S. aureus en andere bacteriën te doden die een infectie in open wonden kunnen veroorzaken (1).

3. Volg deze stappen om een ​​snee of schraap te desinfecteren:

4. Zoek kokosolie online.

5. Boost wondgenezing

1. Naast het voorkomen van infecties bij snijwonden en schaafwonden, kan tea tree olie ook wondgenezing bevorderen.

2. Onderzoek heeft aangetoond dat tea tree-olie helpt ontstekingen te verminderen en de activiteit van witte bloedcellen activeert die een rol spelen bij het genezingsproces (3, 7, 8).

3. In een kleine studie van 10 mensen met wonden leidde het toevoegen van tea tree olie aan conventionele wondbehandeling tot een kortere genezingstijd bij alle deelnemers behalve één (9).

4. Een paar druppels tea tree olie kunnen worden toegevoegd aan wondverband telkens wanneer een nieuw verband wordt aangebracht.

6. Vecht tegen acne

1. Tea tree olie kan een krachtig wapen tegen acne zijn. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het de hoeveelheid en de algehele ernst van acne helpt verminderen (10, 11, 12).

2. In één onderzoek bleek het aanbrengen van een tea tree-gel van 5% op acne-laesies meer dan drie keer zo effectief in het verminderen van het aantal laesies dan een placebo. Het was bijna zes keer zo effectief in het verminderen van de ernst (12).

3. In een ander onderzoek bleek tea tree olie even effectief tegen acne te zijn als benzoylperoxide, het meest voorkomende medicijn tegen acne (13).

4. Acne-gels op basis van tea tree-olie kunnen worden gekocht bij natuurlijke supermarkten of bij online retailers.

5. Als alternatief kunt u uw eigen acnebehandeling maken door een deel tea tree olie met negen delen water te mengen en het mengsel een of twee keer per dag op een wattenstaafje aan te brengen met een wattenstaafje.

7. Weg met nagelzwammen

1. Schimmelinfecties door nagels komen vrij vaak voor. Hoewel ze niet gevaarlijk zijn, kunnen ze lelijk zijn. Er zijn medicijnen die nagel schimmel kunnen behandelen, hoewel sommige mensen misschien een meer natuurlijke aanpak verkiezen.

2. Van tea tree olie is aangetoond dat het helpt om zich te ontdoen van nagelschimmel wanneer het alleen of in combinatie met andere natuurlijke remedies wordt gebruikt (14, 15).

3. In een gecontroleerd onderzoek gebruikten mensen met spijkerschimmel gedurende zes maanden rechte tea tree olie of een antischimmelmedicijn. Aan het einde van het onderzoek ondervond ongeveer 60% van de mensen in elke groep een gedeeltelijke of volledige oplossing van de schimmel (15).

4. U kunt een paar druppels tea tree olie alleen gebruiken of mengen met een gelijke hoeveelheid kokosolie en het op het getroffen gebied aanbrengen. Was uw handen onmiddellijk na het aanbrengen om verspreiding van de schimmel naar andere gebieden te voorkomen.

8. Mondwater zonder chemicaliën

1. Onderzoek suggereert dat tea tree olie bacteriën kan bestrijden die tandbederf en slechte adem veroorzaken (16, 17, 18).

2. Uit een onderzoek bleek dat tea tree olie effectiever was tegen plaque-veroorzakende bacteriën dan chloorhexidine, een veelgebruikt desinfectiemiddel en mondspoeling. Bovendien bleek de smaak minder verwerpelijk te zijn (16).

3. Anderzijds meldde een oudere studie dat tea tree-olie niet veel effect leek te hebben op plaquevorming (19).

4. Om uw eigen chemicaliënvrije mondwater te maken, voegt u eenvoudig een druppel tea tree olie toe aan een kopje warm water, meng grondig en spoel ongeveer 30 seconden in uw mond.

5. Net als andere mondspoelingen mag tea tree olie niet worden ingeslikt. Het kan giftig zijn als het wordt ingeslikt.

1. Tea tree olie is een geweldige allesreiniger die ook oppervlakken reinigt.

2. Plus, het doet dit zonder sporen van chemicaliën achter te laten, u zou niet willen dat uw familieleden of huisdieren in contact komen.

3. Hier is een eenvoudig recept voor een volledig natuurlijke allesreiniger:

4. Koop online appelazijn.

10. Kalmerende huidontsteking

1. Tea tree olie kan de ontstoken huid helpen verlichten.

2. Een veel voorkomende vorm van huidirritatie is contactdermatitis, die optreedt wanneer de huid in contact komt met een allergeen, zoals nikkel. Blootstelling aan het allergeen leidt tot een rode, jeukende en soms pijnlijke huid.

3. Onderzoek bij dieren en mensen suggereert dat het gebruik van tea tree olie kan helpen de ernst van deze symptomen te verminderen (20, 21, 22).

4. In een studie waarin de effecten van verschillende behandelingen voor contactdermatitis werden vergeleken, bleek tea tree-olie de symptomen met 40% te verminderen, wat aanzienlijk meer was dan standaardmedicijnen die op de huid werden aangebracht (22).

5. Bovendien kan tea tree olie verlichting bieden bij insectenbeetreacties door de jeuk, roodheid en zwelling te verminderen die optreedt wanneer uw lichaam histamine afgeeft om zich te verdedigen tegen het speeksel van de insect (23).

6. Gebruik dit recept om ontstoken huid te verlichten:

7. Zoek olijfolie online.

11. Controle roos

1. Roos, of witte schilfers dode huid die van de hoofdhuid vallen, is niet gevaarlijk.

2. Het kan echter vervelend en gênant zijn.

3. Hoewel er weinig gepubliceerd onderzoek is naar de effectiviteit van tea tree olie bij de behandeling van roos, suggereert een gecontroleerde studie dat dit nuttig kan zijn.

4. In deze vier weken durende studie had de groep die een shampoo met tea tree olie gebruikte een verbetering van 40% in roos. Bovendien meldde de tea tree-groep significante verbeteringen in de ernst, jeuk en vettigheid van roos (24).

5. Om roos te verminderen, probeer een paar druppels tea tree olie aan een klodder shampoo toe te voegen tijdens het wassen van je haar.

12. Behandel voetschimmel

1. Voetschimmel kan frustrerend moeilijk te bedienen zijn.

2. Medisch bekend als tinea pedis, voetschimmel is een besmettelijke schimmelinfectie op de voeten die zich ook kan verspreiden naar de teennagels en handen. Symptomen zijn onder meer peeling, barsten, blaren en roodheid.

3. Antischimmelmedicijnen worden beschouwd als standaardbehandeling voor voetschimmel. Toch suggereren onderzoeken dat tea tree olie een effectief alternatief kan zijn voor het verlichten van symptomen (25, 26).

4. In een gecontroleerde studie met 158 ​​mensen, had 72% van de tea tree-oliegroep een significante klinische verbetering in voetschimmel, vergeleken met 39% in de placebogroep (25).

5. Uit een ander onderzoek bleek echter dat hoewel tea tree-olie hielp bij het verlichten van schilfering, ontsteking, jeuk en verbranding evenals antischimmelmedicatie, het niet zo effectief was in het daadwerkelijk verwijderen van de schimmel (26 ).

6. Hier is een natuurlijke behandeling om de symptomen van voetschimmel te verlichten:

13. Verban schimmel op groenten en fruit

1. Verse producten zijn onmiskenbaar lekker en gezond.

2. Helaas is het ook gevoelig voor de groei van grijze schimmel bekend als Botrytis cinerea, met name in warme, vochtige klimaten.

3. Studies hebben aangetoond dat de antischimmelverbindingen terpinen-4-ol en 1,8-cineol van tea tree olie de groei van deze schimmel op fruit en groenten kunnen helpen verminderen (27, 28).

4. Voeg 5-10 druppels tea tree olie aan water toe voordat u uw producten afspoelt en grondig droogt. [! 21458 => 1130 16 =?

1. Psoriasis is een auto-immuunziekte gekenmerkt door uitbraken van rode, jeukende, schilferige huid.

2. Hoewel er medicijnen zijn die de symptomen kunnen verbeteren, is de aandoening zelf chronisch en is er geen remedie bekend.

3. Tea tree olie bevat ontstekingsremmende verbindingen, die volgens opkomend bewijs nuttig kunnen zijn voor het verlichten van psoriasis-symptomen (29).

4. Combineer 10-15 druppels tea tree olie met twee eetlepels gesmolten kokosolie om psoriasisvlammen te verlichten. Breng dit indien nodig 2-3 keer per dag aan op het getroffen gebied.

Waarschuwingen bij het gebruik van Tea Tree Oil

1. Onderzoek heeft aangetoond dat tea tree olie in het algemeen veilig lijkt (30).

2. Er zijn echter enkele zaken die u moet weten voordat u hem gebruikt.

3. Tea tree olie mag niet worden ingenomen, omdat het giftig kan zijn als het wordt ingeslikt.

4. Daarom moet tea tree olie buiten bereik van kinderen worden bewaard. In één geval raakte een 18-maanden oude jongen ernstig gewond nadat hij per ongeluk tea tree olie had ingeslikt (31).

5. Voordat u tea tree olie voor het eerst gebruikt, test u een druppel of twee op een klein deel van uw huid en wacht u 24 uur om te zien of er een reactie optreedt.

6. Dit is belangrijk omdat ironisch genoeg sommige mensen die tea tree olie gebruiken contactdermatitis ontwikkelen, een van de voorwaarden die tea tree olie kan helpen behandelen (32, 33).

7. Evenzo kunnen mensen met een gevoelige huid irritatie ervaren bij het gebruik van onverdunde tea tree olie. Als je huid gevoelig is, is het het beste om tea tree olie te mengen met een gelijke of grotere hoeveelheid olijfolie, kokosolie of amandelolie.

8. Bovendien is het gebruik van tea tree olie bij huisdieren mogelijk niet veilig. Onderzoekers meldden dat meer dan 400 honden en katten tremoren en andere problemen met het zenuwstelsel ontwikkelden na het ontvangen van tussen 0,1-85 ml tea tree olie op de huid of oraal (34).

De onderste regel

1. Zoals u kunt zien, kan tea tree olie om een ​​aantal redenen nuttig zijn.

2. Het is een goedkoop natuurlijk alternatief voor onder andere chemische huid- en nagelbehandelingen, producten voor persoonlijke verzorging en ontsmettingsmiddelen.

3. Tea tree olie is echter geen magische remedie. Sommige mensen kunnen zelfs huidirritatie of allergische reacties ervaren na gebruik.

4. Over het algemeen heeft theeboomolie vele doelen en is het een goed product om bij de hand te hebben.

5. Koop tea tree olie online.