7 beste voordelen van anijs thee

7 beste voordelen van anijs thee

1. Door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 25 april 2019

2. Thee is een smaakvolle en unieke thee die het hele jaar door kan worden gedronken als een drank vol voedingsstoffen met een aantal gezondheidsvoordelen. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Wat is anijs thee?

1. Anijs thee is een kruidenthee bereid met de zaden en bladeren van de anijsplant, die de wetenschappelijke naam Pimpinella anisum draagt. Anijs wordt al duizenden jaren in het Midden-Oosten en het Middellandse-Zeegebied verbouwd en gebruikt, zowel als culinair ingrediënt als als onderdeel van natuurlijke gezondheidspraktijken. Als medicinaal hulpmiddel wordt van anijs meestal thee gemaakt, hoewel de etherische olie van deze zaden ook wordt gezocht.

2. Anijs heeft een zeer herkenbare smaak, vergelijkbaar met zoethout, dragon en venkel, en hoewel dit het voor sommige mensen onaantrekkelijk maakt, blijft het populair.

Voordelen van anijsthee

1. De belangrijkste gezondheidsvoordelen van anijs thee zijn onder andere verlichting van spijsverteringsproblemen, hoest, astma en keelpijn, het stimuleren van de immuniteit, het stimuleren van de eetlust en het verzachten van ontstekingsaandoeningen.

Aids in Digestion

1. Een van de oudste toepassingen van anijs thee is als een mild laxeermiddel. Het drinken van deze thee wanneer je je een beetje geblokkeerd voelt, kan de bewegingen in je dikke darm snel stimuleren en de symptomen van constipatie verlichten.

Ontsteking verlicht

1. Aandoeningen zoals artritis, jicht, hoofdpijn en chronisch letsel. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

Verhoogt het immuunsysteem

1. Met antivirale en antibacteriële verbindingen in deze krachtige zaden, zorgt een kopje van deze thee voor een uitstekende immuunsysteembooster, naast de verschillende antioxidanten in deze drank.

Verlicht ademhalingsproblemen

1. Deze thee werkt als een slijmoplossend en ontstekingsremmend middel en kan irritaties in de luchtwegen verzachten, uw behoefte aan hoesten en keelpijn verzachten, terwijl ook de onderliggende infectie of ziekteverwekker wordt geneutraliseerd die de symptomen veroorzaken.

Hulpmiddelen bij borstvoeding

1. Hoewel het gebruik van kruidenmiddelen tijdens zwangerschap of borstvoeding zorgvuldig moet worden gedaan, zijn er goede aanwijzingen dat anijs thee de melkproductie en borstvoeding kan verhogen, voor het geval u moeite heeft om uw baby gevoed te houden.

Stimuleert de eetlust

1. Er is veel anekdotisch bewijs dat anijs thee kan helpen om de eetlust te stimuleren, het helpt mensen die herstellen van een operatie of ziekte, evenals mensen die lijden aan een eetstoornis.

Behoudt het hormonale evenwicht

1. Anijs heeft bepaalde hormoon-nabootsende eigenschappen en het vermogen om hormoonschommelingen in het lichaam te reguleren, en helpt alles van slaapproblemen tot PMS. Het kan zelfs de menstruatie stimuleren.

Hoe anijsthee maken?

1. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Bijwerkingen van anijsthee

1. Er zijn enkele bijwerkingen waarvan u op de hoogte moet zijn voordat u anijsthee aan uw dieet toevoegt. Deze bijwerkingen omvatten interacties met andere medicijnen, allergische reacties en mogelijke complicaties tijdens de zwangerschap.

2. John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.

3. Er zijn enkele bijwerkingen waarvan u op de hoogte moet zijn voordat u anijsthee aan uw dieet toevoegt. Deze bijwerkingen omvatten interacties met andere medicijnen, allergische reacties en mogelijke complicaties tijdens de zwangerschap.