9 Geschenkideeën voor een gezonde Valentijnsdag

De onderste regel

1. Valentijnsdag komt eraan, wat precies betekent dat er twee dingen zullen gebeuren: je zult waarschijnlijk te veel chocolade kopen, en terwijl je deze chocolade eet, discussieer dan of je je partner zo ongemakkelijk, te groot moet maken knuffel in een poging om schattig te zijn.

2. Sla dit jaar de lastige geschenken over, maar beknibbel zeker niet op de donkere chocolade (daarover later meer) en concentreer u op het krijgen van een geschenk voor uw partner dat past bij een gezonde levensstijl . Omdat het meest sexy wat je voor elkaar kunt doen gezond is, toch?

1. Maaltijdbezorgservice

1. Misschien vinden sommige mensen dit nietromantisch. Maar voor mij is er niets sexier dan degenen die je liefhebt met voedsel te voeden. En als mijn partner een maaltijdbezorgservice voor me had zodat ik niet de hele week aan dat voedsel hoefde te koken, zou ik in de wolken zijn. Services zoals Terra's Kitchen en Blue Apron sturen je verse, voorgesneden, kant-en-klare ingrediënten. Het helpt jullie allebei op koers te blijven met gezond eten, terwijl je geniet van de tijd samen koken. En nog beter? Elke maaltijd duurt 30 minuten of minder, zodat u weer kunt genieten van een romantische avond samen.

2. Oefenpas

1. Je significante partner een volwaardig sportschoollidmaatschap of luxe trainingsapparatuur geven kan lastig zijn. Zullen ze beledigd zijn? In plaats daarvan kan het kopen van een pas om samen een nieuwe CrossFit of bootcamp-klasse uit te proberen een veiligere en leukere gok voor jullie beiden zijn. Je partner krijgt de kans om een ​​nieuwe vorm van fitness uit te proberen en je kunt opgelucht ademhalen dat ze niet het verkeerde idee van je krijgen.

3. Een snelkookpan

1. Snelkookpannen zijn nu helemaal in trek, en niet zonder reden. Hiermee kun je in een fractie van de tijd een gezonde en heerlijke maaltijd bereiden. Als je er nog geen hebt geprobeerd, is dit het perfecte moment om je partner een cadeau te geven. En u zult ook zelf de vruchten plukken.

4. Donkere chocolade

1. We hoeven hier niet eens over te debatteren, mensen. Chocolade is gezond. Donkere chocolade zit boordevol antioxidanten, mineralen en ontstekingsremmende ingrediënten en het is wetenschappelijk bewezen dat chocolade je gelukkig maakt. En laten we niet vergeten dat chocolade een afrodisiacum is, dus wie weet wat de activiteiten van de avond na de woestijn zullen inhouden?

5. Een actieve vakantie

1. Verras uw partner met een weekendje weg met iets anders dan uw typische "uitslapen en veel eten" vakantie. Sommige ideeën omvatten een 5K-race of andere fitness-onderneming die je allebei kunt proberen tijdens de reis, een gezonde kookles of een wandeltocht door een nieuwe stad die je op weg helpt tijdens het verkennen van nieuwe bezienswaardigheden.

6. Fitness-tracker

1. Er zijn zoveel verschillende soorten fitnesstrackers op de markt dat het gemakkelijk kan zijn om overweldigd te worden om te beslissen welke geschikt is voor uw partner. Ik hou van dingen eenvoudig te houden. Deze Fitbit heeft een slank en minimalistisch ontwerp dat ook waterdicht is, synchroniseert met bijna elk apparaat en slaapt automatisch bij en traint automatisch. Oh, en het werkt ook als een wekker, dus het zal je S.O. uit bed om te sporten. Verbazingwekkend!

7. Een geluksplanner

1. Als u een partner hebt die van plannen houdt, waarom zou u ze dan niet schenken met een planner die is ontworpen om meer geluk in het leven te brengen? De Happiness Planner is ontworpen om u te helpen uw hele leven door te werken met vragen over zelfreflectie, actie-items en intentie. En met een mooi ontwerp, maakt het plannen van de grote en kleine aspecten van je leven aangenamer.

8. Een chique koffie- en espressomachine

1. Nogmaals, deze staat niet ter discussie. Koffie is goed voor je. Je moet waarschijnlijk geen liters spul drinken, maar koffie heeft met mate veel gezondheidsvoordelen. En de beste manier om die voordelen te benutten, is het drinken van verse koffie van hoge kwaliteit. Als je partner graag K-cups gebruikt, maar ook verlangt naar de frisse smaak van espresso (zoals de gourmetkoffiesnob die je kent), kan deze machine met één druk op de knop opkloppen. Natuurlijk wil je al die suikerrijke, calorierijke Frappuccinos en koffiedranken vermijden die meer op milkshakes lijken!

9. Het geschenk van slaap

1. Weet je wat supergezond is? Dutjes. Dutjes zijn een geweldige manier om het lichaam te ontgiften, je geest leeg te maken en je immuunsysteem te stimuleren. Moedig je partner aan om een ​​heerlijke valentijnsdag dutje te doen met behulp van een super comfortabel nieuw kussen. Dan zijn jullie allebei uitgerust en klaar om samen van een leuke nacht te genieten. Zelfs als dat alleen maar betekent dat je Netflix in de gaten houdt, is je geheim bij ons veilig!

Bottom line

1. Als u nog steeds probeert uit te zoeken wat u aan uw S.O. kunt krijgen. voor Valentijnsdag, houd er rekening mee dat snoep slechts een paar minuten wordt genoten, maar ze hebben hun gezondheid om voor altijd aan te denken. Overweeg welk gezond geschenk ze het leukst zouden vinden. Laat zien hoeveel je van ze houdt met een nieuw kussen of een gezonde maaltijdbezorging in plaats van snoep.