Aardappelschillen gevuld met ham, gebakken bonen en kaas

Een Super Bowl-traktatie! Is het een voetbalwedstrijd waarin je wordt gestrest? Eet dit! Wist u dat aardappelen uw bloeddruk kunnen verlagen? Britse wetenschappers van het Institute for Food Research hebben bloeddrukverlagende bestanddelen geïdentificeerd die kukoamines in aardappelen worden genoemd. Bekijk deze vullende, troostende, zoete, pittige traktaties! Een beetje gezond, het is tenslotte een aardappel gevuld met bonen, is een zeer goede bron van cholesterolverlagende vezels. Dan sluip ik in verse peterselie en verse tijm, een rijke bron van anti-oxidant voedingsstoffen.