Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BigDaddyGrillMaster
Aarsi's tofu-curry
Er zijn dagen dat alles wat je nodig hebt een vetarme curry is.Eenvoudig te maken, ziet er exotisch uit en voldoet aan smaakpapillen die verlangen naar een Indiase maaltijd.Altijd genieten met je geliefden.Serveer met rijst of naan.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een snelkookpan op middelhoog vuur; kook en roer rode ui, groene pepers, laurierblaadjes, kurkuma, asafoetidapoeder en zout tot uien doorschijnend zijn, ongeveer 10 minuten. Voeg tomaten, koriander, garam masala en chili poeder toe; Meng goed.
-
Plaats deksel op snelkookpan; kook tot uien zacht zijn en kruiden geurig zijn, 8 tot 10 minuten. Verwijder het deksel; voeg water toe. Laat het deksel open en breng het mengsel aan de kook.Verwijder het deksel; voeg erwten en tofu toe; roer om te combineren. Vergrendel het deksel op de snelkookpan; op 'een fluitje' drukken op middelhoog vuur. Laat het vuur laag worden om de druk te handhaven en kook tot tofu gaar is en de uien zacht zijn, ongeveer 20 minuten.Verwijder van het vuur, laat de druk ontsnappen en laat gedurende 30 minuten staan laat smaken mengen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
95 minWereldkeukenrundvlees, knoflook poeder, worst spaghetti saus, tomaten, oregano, olie-, teentjes knoflook, ui, kaas, kaas, kaas, eieren, melk, oregano, noedel, kaas,basis vleeslasagna's van alysia -
30 minWereldkeukenbouillon, sojasaus, maïzena, gember, olie-, kippenborst helften, teentjes knoflook, paddestoel, kastanjes, peultjes, Sesam zaden,kip en sneeuwerwten -
105 minWereldkeukenSriracha Chili saus, sojasaus, mirin wijn, limoen, boter, suiker, gemberwortel, kippendijen, verstuiven, koriander, limoen,sriracha geroosterde kip -
60 minWereldkeukenwater, rijst, olie-, olie-, ui, teentjes knoflook, kippenborst helften, paddestoel, rijst, sojasaus, Sesam zaden, maïzena, water, pinda's,pinda sesam kip met champignons
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig