Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FutureChefElizabeth
Arabische groene bonen met rundvlees
In dit recept worden groene bonen gestoofd met een pittig rundvlees en tomatensaus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; bruin het vlees in de hete olie gedurende 10 minuten.
-
Roer de uien en 130 liter water door; dek af, zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Meng de sperziebonen, piment, peper en zout in het mengsel; dek af en laat nog eens 15 minuten sudderen.
-
Voeg de tomaten en tomatensaus toe; bedek met water; dek af en laat nog eens 45 minuten sudderen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minWorld Cuisinesteak, cumin, salt pepper, paprika, onion, salsa, water,Salsa Cube Steaks
-
650 minWereldkeukenbiefstuk, Shichimi togarashi, oranje, natrium sojasaus, limoen, oranje, limoen, maïzena, Chili poeder, zout, paprika poeder, suiker, Cayenne peper, pepervlokken, ui, knoflook poeder, komijn, olie-, ui, paprika, water,vleesfauna's met smelten in de mond
-
60 minWereldkeukenaubergine, eieren, brood, spaghetti saus verdeeld, kaas, kaas, basilicum,aubergine parmezaan ii
-
45 minWereldkeukengemberwortel, teentjes knoflook, cashewnoten, citroengras, ui, olie-, pepervlokken, kerrie poeder, tofu, kokosmelk, water, aardappelen, zout, suiker,milde kokos tofu-kerrie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig