Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FutureChefElizabeth
Arabische groene bonen met rundvlees
In dit recept worden groene bonen gestoofd met een pittig rundvlees en tomatensaus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; bruin het vlees in de hete olie gedurende 10 minuten.
-
Roer de uien en 130 liter water door; dek af, zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Meng de sperziebonen, piment, peper en zout in het mengsel; dek af en laat nog eens 15 minuten sudderen.
-
Voeg de tomaten en tomatensaus toe; bedek met water; dek af en laat nog eens 45 minuten sudderen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minWereldkeukenboter, boter, meel, poeder, zout, suiker, Karwijzaad, ei, melk,Engelse karwijtaart
-
10 minWereldkeukenkaneel, kardemom, kruidnagel, koriander, gember, peper, zout,Chai Spice
-
270 minWereldkeukenolie-, citroensap, kruiderij, zout, peper, varkenshaasje kruisgewijs, brood, kaas, teentjes knoflook, olie-, olie-, peterselie,pan-aangebraden gemarineerde varkensschnitzels met een parmezaan-knoflook korst
-
150 minWereldkeukenrundvlees, ui, tomaten, tomaten, water, oregano, knoflook poeder, zout, peper, suiker, kaas, kaas, ei, noedel, kaas,linda's lasagne
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig