Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Arabische groene bonen met rundvlees
 
 
12 PortiesPTM100 min

Arabische groene bonen met rundvlees


In dit recept worden groene bonen gestoofd met een pittig rundvlees en tomatensaus.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; bruin het vlees in de hete olie gedurende 10 minuten.
  2. Roer de uien en 130 liter water door; dek af, zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, af en toe roeren.
  3. Meng de sperziebonen, piment, peper en zout in het mengsel; dek af en laat nog eens 15 minuten sudderen.
  4. Voeg de tomaten en tomatensaus toe; bedek met water; dek af en laat nog eens 45 minuten sudderen..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407