Aspergebrabbenschotel

Name: aspergebrabbenschotel
Total time: 20 min
Ingredients: 2 pakjes (elk 227 gram) imitatie krabvlees, in vlokken; Een kom met een inhoud van 1/2 liter die gekookte rijst bevat; 1 pakket (340 gram) diepgevroren asperges; 1 blik (305 gram) gecondenseerde broccolikoolsoep, onverdund; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die melk bevat; Een kopje met een inhoud van 80 ml met gehakte ui; 1/2 theelepel citroen-peper kruiden; 1 eetlepel boter, gesmolten; 1 theelepel dille-wiet; 1/2 theelepel citroen-peper kruiden; Een kop met een inhoud van 60 ml die gesneden amandelen bevat, geroosterd, optioneel

Op drukke doordeweekse avonden, zul je dit romige troostmaaltijd zeker waarderen dat speciaal lijkt, maar in slechts 20 minuten op tafel kan worden gezet. "Voeg een groene salade, brood en een fruitdessert toe voor een complete maaltijd," suggereert Diana Duda van Glenwood, Illinois.

Ingrediënten

2 pakjes (elk 227 gram) imitatie krabvlees, in vlokken
Een kom met een inhoud van
1/2 liter die gekookte rijst bevat
1 pakket (340 gram) diepgevroren asperges
1 blik (305 gram) gecondenseerde broccolikoolsoep, onverdund
Een kom met een inhoud van
1/4 liter die melk bevat
Een kopje met een inhoud van
80 ml met gehakte ui

1/2 theelepel citroen-peper kruiden
1 eetlepel boter, gesmolten
1 theelepel dille-wiet
1/2 theelepel citroen-peper kruiden
Een kop met een inhoud van
60 ml die gesneden amandelen bevat, geroosterd, optioneel

Bereiding

Meng in een grote kom de eerste 10 ingrediënten. Overdracht naar een ingevette magnetronbestendige schaal
Bedek losjes en magnetron gedurende 3-5 minuten op hoge temperatuur of tot deze erdoor verhit is, roer tweemaal. Sproei desgewenst met amandelen.