Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Augurk pekelkip
 
 
2 PortiesPTM85 min

Augurk pekelkip


Er zijn niet veel geweldige toepassingen voor overgebleven augurkensap. Ik heb onlangs gehoord dat sommige mensen dit graag na het joggen drinken, wat ik behoorlijk schokkend vond, omdat ik geen idee had dat mensen nog steeds joggen. Zoals de meeste recepten , de uitbetaling zit in de textuur en het vochtgehalte en niet noodzakelijkerwijs in de smaak. Volgens de mening hadden deze een leuke kleine tweet. Dus de volgende keer dat je niets meer in de augurkkruik hebt maar het sap, weet je nu wat je moet doen do.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Klop het augurken sap, bruine suiker, koosjer zout, 2,5 theelepel zwarte peper en 2,5 cayennepeper samen in een grote kom tot de suiker is opgelost. Ondergiet de kipfilets in pekel, gebruik een bord of kom om de borsten in de pekel te laten zinken; koel gedurende 1 tot 2 uur.
  2. Verwarm een ​​buitengrill voor middelhoog vuur en smeer het rooster licht in met olie.
  3. Verwijder kipfilets uit pekel, gooi de pekel weg en droog kipfilets met papieren handdoeken. Breek elke borst met olijfolie en kruid elk met zout, zwarte peper en cayennepeper.
  4. Kook de kip op de voorverwarmde grill tot hij niet langer roze in het midden is en de sappen helder zijn, ongeveer 5 minuten per kant. Een direct in het midden geplaatste thermometer die uitleesbaar is, moet ten minste 70 graden (74 ° C) lezen. Kip overbrengen naar een bord , zet de plaat in een aluminiumfolie en laat de kip 5 minuten rusten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden