Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pinksnowflakeliz
Aziatische platte ijzeren steak
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop sojasaus, azijn, bruine suiker, groene uien, knoflook en mosterdpoeder samen in een kom; giet in een hersluitbare plastic zak. Voeg de biefstuk toe, bedek met de marinade, pers de overtollige lucht uit en sluit de zak. Mintaraat in de koelkast, 3 tot 4 uur.
-
Verwijder de biefstuk van de marinade en gooi de overgebleven marinade weg.
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur; kook biefstuk net totdat de buitenkant bruin en geschroeid is, ongeveer 1 minuut per kant. Blijf koken totdat de gewenste gaarheid is bereikt, ongeveer 5 minuten meer per kant.Een instant-leesthermometer ingebracht in het midden moet 60 graden (60 graden Celsius) zijn. Haal de koekenpan van het vuur en laat de steak rusten voordat je hem snijdt, 3 à 5 minuten.Sprenkel sesamzaadjes over de steak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minWereldkeukenTurkije, Turkije, eieren, haver, ui, melk, Worcestershire saus, kruiderij, knoflook poeder, zout, spaghetti saus, pepersaus, Worcestershire saus, vloeibare rook,Het ongelooflijke Italiaanse gehaktbrood van Turkije
-
95 minWereldkeukenboter, meel, zout peper, melk, rundvlees, spaghetti saus, nootmuskaat, noedel, kaas, kaas, water,gemakkelijke lasagne zonder ricotta
-
0 minWereldkeukenolie-, teentjes knoflook, ui, wortels, peterselie, basilicum, oregano, pepervlokken, tomaten, bonen, pasta, olie-, kaas, zout peper,lena's pasta fazul
-
45 minWereldkeukenkokosnoot, kardemom, kleurstof voor levensmiddelen, melk, rozenwater,super gemakkelijke Indische kokosnoot ladoo
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig