Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Broomrider
Baby limabonen met tomaten en salie
Baby lima bonen zijn een superbron van vezels. In dit recept van Philadelphia chef Aliza Green, zijn ze gekookt met veel knoflook. Gemaakt van het kookboek 'Snel en gezond vetarm koken'.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Scheid de knoflook in afzonderlijke kruidnagels; schil en snijd ze.
-
Meng de knoflook, olie en salie in een grote koekenpan met zware botten.
-
Kook op laag vuur, vaak roerend, gedurende 5 minuten, of totdat de knoflook goud begint te kleuren.
-
Laat de knoflook niet verbranden of bruin worden.
-
Voeg de bonen, tomaten en water toe.
-
Breng op middelhoog vuur aan de kook.
-
Laat het 20 minuten sudderen, of tot het dik is.
-
Breng op smaak met de peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGroentecourgette in, ei met, melk, kruidnagel verbrijzelde knoflook, brood, kaas, peterselie, peper,gepaneerde en gebakken courgette-chips -
0 minVoorgerechten en snacksolie-, teentjes knoflook, paddestoel, balsamico azijn, wijn, zout peper,balsemieke paddestoelen -
45 minGroentepompoen, paddestoel, zure room, Herb Vulling, ui, boter, boter, zout, peper, kaas,gele pompoen en vulling braadpan -
375 minGroenteseitan, ui, bouillon, sojasaus, teentjes knoflook, tomaten, wortels, aardappelen, selderij, zout, peper, maizena met water tot,crock pot seitan stoofpot
Ik vond het geweldig