Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jvaughn504
Balela salade
Dit is een bonensalade in Midden-Oosterse stijl die vol van smaak is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
-
Een beker met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse munt bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse peterselie bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter druivenmosttomaten, gehalveerd
Bereiding
-
In een slakom meng je de garbanzo bonen, zwarte bonen, munt, peterselie, ui en druiventomaten.
-
Doe de jalapenopeper, knoflook, olijfolie, citroensap en appelciderazijn in een blender en mix tot alles goed gecombineerd is. Giet de dressing over de salade en meng om te mengen; bestrooi met zout en zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
53 minSaladegember, rijst, sinaasappelsap, olie-, olie-, ui, suiker, teentje knoflook, pasta, komkommer gescoord, paprika, ui, tomaten, wortel, spinazie, mandarijn segmenten, kip, amandelen,mandarijn kip pastasalade
-
50 minSaladepompoen in, olie-, kaneel, olie-, ahornsiroop, appel, mosterd-, lacinato boerenkoolribben weggegooid, kool, veenbessen, walnoten, zout peper, appel,feestelijke boerenkool en delicata squash salade
-
80 minSaladekool, paprika, ui, wortels, mango-, koriander, yoghurt, mayonaise, mosterd-, appelazijn, nectar van agave, zout peper, habanero saus,Caribische slaw
-
15 minSaladeolie-, citroensap, teentje knoflook, komijn, zout, peper, wortels, bonen, peterselie, ui,snelle en gemakkelijke salade van wortel en kikkererwten
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig