Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jvaughn504
Balela salade
Dit is een bonensalade in Midden-Oosterse stijl die vol van smaak is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
-
Een beker met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse munt bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse peterselie bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter druivenmosttomaten, gehalveerd
Bereiding
-
In een slakom meng je de garbanzo bonen, zwarte bonen, munt, peterselie, ui en druiventomaten.
-
Doe de jalapenopeper, knoflook, olijfolie, citroensap en appelciderazijn in een blender en mix tot alles goed gecombineerd is. Giet de dressing over de salade en meng om te mengen; bestrooi met zout en zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSaladeslasaus Miracle, augurkenvoedsel, mosterd-, peper, zout, ham, eieren, ui, paprika, selderij,deviled gerookte ham spread -
30 minSaladeolie-, ui, zout peper, vijgen gevierendeeld, balsamico azijn, spinazie, kaas,ellen's spinazie en vijgen salade -
25 minSaladesalade dressing, mond Mason, tomaten, olijven, ui, biefstuk, hoofdsla, kaas, croutons,grieks mason jar steak salade -
15 minSaladebalsamico azijn, olie-, honing, limoen juiced, koolsla, boeren in, ui, zonnebloemzaden, zout peper,Koude slaw
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig