Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jvaughn504
Balela salade
Dit is een bonensalade in Midden-Oosterse stijl die vol van smaak is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
-
Een beker met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse munt bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse peterselie bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter druivenmosttomaten, gehalveerd
Bereiding
-
In een slakom meng je de garbanzo bonen, zwarte bonen, munt, peterselie, ui en druiventomaten.
-
Doe de jalapenopeper, knoflook, olijfolie, citroensap en appelciderazijn in een blender en mix tot alles goed gecombineerd is. Giet de dressing over de salade en meng om te mengen; bestrooi met zout en zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minSalademaïs, ui, wijnazijn, olie-, citroensap, dragon, zout peper, zeevruchten kruiden,makkelijke salade van maïs en groene ui -
150 minSaladebloemkool in roosjes, mayonaise, salade dressing, kaas, wortel,wortel-bloemkool salade -
490 minSaladeazijn, suiker, zout, selderijzaad, komkommers, ui,knapperige gemarineerde komkommers -
0 minSaladekaas, kaas, azijn, mosterd-, sinaasappelsap, yoghurt, Salade, hoofdsla, appel, avocado, ui, pecannoot,Romaine met appel, pecannoten en blauwe kaas
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig