Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jvaughn504
Balela salade
Dit is een bonensalade in Midden-Oosterse stijl die vol van smaak is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
- 2 (425 gram) blikken zwarte bonen, uitgelekt en gespoeld
-
Een beker met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse munt bevat
-
Een kop met een inhoud van130 ml die (verpakte) verse peterselie bevat
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter druivenmosttomaten, gehalveerd
Bereiding
-
In een slakom meng je de garbanzo bonen, zwarte bonen, munt, peterselie, ui en druiventomaten.
-
Doe de jalapenopeper, knoflook, olijfolie, citroensap en appelciderazijn in een blender en mix tot alles goed gecombineerd is. Giet de dressing over de salade en meng om te mengen; bestrooi met zout en zwarte peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minSalademayonaise, zout, hoofdsla, ui, tomaten, tonijn,venia's tonijnsalade -
25 minSaladbeans, shallots, garlic, balsamic vinegar, oil,Balsamic Green Bean Salad -
45 minSaladeeieren, spek, spinazie, ui, eieren, suiker, azijn, wijnazijn,verwelkte spinaziesalade -
100 minSaladewater, rijst, peren, komkommer, ui, mosterd-, suiker, wijnazijn, mosterd-, olie-, Dille, hoofdsla,rijst, asperges en komkommersalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig