Basis quinoa

Name: basis quinoa
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3 cups, 4
Ingredients: 1/2 liter water; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die quinoa bevat

Dit is het basisrecept voor het koken van quinoa. Je kunt het gebruiken in plaats van rijst, of je kunt het gebruiken als basis van een salade of tabouleh. Quinoa is een lichte en gezonde korrel die glutenvrij is. Het is snel en gemakkelijk bereid met deze basismethode. Dit recept maakt een kom met een inhoud van 3/4 liter met gekookte quinoa

Ingrediënten

1/2 liter water

Een kom met een inhoud van
1/4 liter die quinoa bevat

Bereiding

Was de quinoa met water, met behulp van een zeef. Hetzelfde als je rijst zou wassen.
Plaats quinoa en water in een pan van 1,5 liter/middelgrote pan, breng aan de kook. Laat het zachtjes koken, dek af en kook totdat al het water is opgenomen (ongeveer 15 minuten).
Je zult weten dat de quinoa klaar is als alle korrels van wit in transparant zijn veranderd en de spiraalvormige kiem zich heeft afgescheiden.

Blogs die misschien interessant zijn

14 gezonde volkoren voedingsmiddelen inclusief glutenvrije opties

12 gezonde oude granen

4 geweldige vervangers voor maismeel

recept voor droge shampoo voor doe het zelvers

alles wat u moet weten over xanthaangom

Ik vond het geweldig

Basis quinoa

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies