Beste Keto-broodjes

Name: beste Keto-broodjes
Cook time: 55 min
Total time: 65 min
Yield: 8
Ingredients: bak spray; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter met geblancheerd amandelmeel; 5 eetlepels psylliumschil; 1 theelepel zeezout; 1/4 liter kokend water; 3 eiwitten; 2 theelepels witte azijn; 2 eetlepels sesamzaadjes

Als je van brood houdt maar niet van de koolhydraten, zijn deze fantastische keto en glutenvrije broodjes voor jou! Gemaakt met amandelmeel en eieren, dit zijn de beste koolhydraatarme en graanvrije broodvervangers.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een bakplaat in met kookspray.
Combineer amandelmeel, psylliumschil en zout in een kom; meng goed. Voeg water, eiwitten en azijn toe; klop met een elektrische mixer tot goed gecombineerd en een dik deeg wordt gevormd, ongeveer 1 minuut.
Maak je handen nat en vorm het deeg in 8 rollen. Leg broodjes op de voorbereide bakplaat. Bestrooi sesamzaad erover.
Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin zijn, ongeveer 55 minuten.