Blueberry esdoorn havermout smoothie

Dit is zeker een wake-up, "wauw dit is een andere" smoothie, ik had er nooit aan gedacht havermout in een keer te doen, maar na het weken is er helemaal geen stijfheid! * bij gebruik van verse bosbessen, kunnen 2 of 3 ijsblokjes worden toegevoegd om het een kille traktatie te maken *