Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Boerenkool, kool en spruitjes salade
 
 
6 PortiesPTM25 min

Boerenkool, kool en spruitjes salade


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Giet pepitas in een kom en vacht met kookspray. Strooi cayennepeper peper, zout en peper over pepitas en gooi om te coaten.
  2. Kook en beweeg gecoate pepitas in een koekenpan op middelhoog vuur tot ze licht geroosterd en geurig zijn, ongeveer 5 minuten. Haal de koekenpan van het vuur en laat pepitas afkoelen.
  3. Combineer spruitjes, boerenkool, lacinato boerenkool, napakool, gedroogde veenbessen, mandarijn sinaasappelen, groene uien, aardbeien en geroosterde pepita's in een grote kom.
  4. Meng papaverzaaddressing en sinaasappelsap samen in een kom; over het mengsel van spruitjes gieten en goed door elkaar gooien.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407