Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FOXLAIRFARM
Boerenkoolsalade met spruiten en zaden
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop het aminozuur, citroensap en olijfolie in een kom tot een glad mengsel; voeg rode ui en alfalfaspruiten toe en roer om te coaten. Verdeel de ui en de spruitjes minimaal 15 minuten in het verband.
-
Doe boerenkool in een grote mengkom. Pronk de zonnebloempitten, pepitas en sesamzaadjes over de boerenkool. Giet de ui en het scheutmengsel met de dressing over de boerenkool en de zaden; meng met de hand om boerenkool te coaten, masseer dressing in de bladeren om te verzachten.
-
Bedek de kom met plasticfolie en koel de salade minstens 1 uur in.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minSaladeDressing, munt, wijnazijn, water, rozenwater, zout peper, Salade, tomaten, ui, komkommer, paprika, tomaten,kleurrijke tomatensalade met rozenwaterdressing
-
500 minSaladebonen, tomaten, gevierendeelde artisjok, selderij, ui, olijven, wijnazijn, olie-, basilicum, oregano, teentjes knoflook, zout, pepervlokken, pepervlokken,cannellini bonen en artisjok salade
-
28 minSaladechili pepers, sojasaus, ui, olie-, olie-, suiker, teentje knoflook, azijn, Sesam zaden, komkommers in,Sichuan komkommer salade
-
20 minSaladebloemkool in, olie-, mayonaise, dill augurk snoepen, ui, mosterd-, zout peper,koolhydraatarme fauxtato salade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig