Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DESERTBORN54
Bosbessen pannenkoeken (diabetische)
Maak en deel dit Blueberry Crepes (Diabetes) recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Reserveer crêpes.
-
Combineer maïszetmeel, suikervervanging, zout, melk, citroensap en vanille in steelpan.
-
Kook en roer op middelhoog vuur tot een beetje verdikt; verwijder van hitte.
-
Crush Een kom met een inhoud van 1/4 liter met de bosbessen en voeg toe aan het crèmemengsel.
-
Keer terug naar het vuur en bak en roer tot het ingedikt is.
-
Stoer.
-
Vouw de resterende bosbessen in.
-
Verdeel gelijkmatig over crêpes en vouw of rol de pannenkoeken.
-
Boven elk met een hoop topping van 1 soeplepel.
-
Ruil 1 portie: 0,5 brood 0,5 vet.
Blogs die misschien interessant zijn
-
130 minOntbijtmelk, meel, meel, gist, poeder, kurkuma, honing, boter, oranje bloem water,baghrir marokkaanse gistpannekoeken
-
2 minOntbijtyoghurt, honing, rozijnen, amandelen,de beste Griekse yoghurt
-
80 minOntbijtbonen, ham, olie-, ui, teentje knoflook, tomaten, Worcestershire saus, ahornsiroop, mosterd-, zout, peper, geroosterd brood, verwelkte spinazie,zelfgemaakte Australische gebakken bonen
-
75 minOntbijtwater, grutten, kaas, boter, melk, eieren, teentjes knoflook,Kizzy's kaasgrutten
Ik vond het geweldig