Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Broccoli beef roerbak
 
 
4 PortiesPTM30 min

Broccoli beef roerbak


Dit familievriendelijke recept is net zo smaakvol, maar gebruikt bouillon in plaats van olie om plakken te voorkomen en om de mild pittige sojasaus te maken.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Voor saus combineer 1/3 liter bouillon, maïszetmeel, sojasaus, gember, knoflook en rode pepervlokken in een pint-size pot met deksel; goed schudden en opzij zetten.
  2. Roerbak een koekenpan met een droge centimeter op hoog vuur 1 minuut (middelhoog als je geen antikleef gebruikt). Voeg gesneden vlees toe in een gelijkmatige laag.Kook, zonder te roeren, 2 minuten. Doe het een keer, en kook dan verder tot het verdampt en het vlees begint bruin te worden op randen en blijft in de pan liggen, ongeveer 3 tot 5 minuten, nog slechts één of twee keer roeren. Als de pan droog is, voeg dan 1 eetlepel bouillon toe. Het kan nog steeds lichtroze in het midden zijn.
  3. Voeg broccoli, ui en 2 eetlepels bouillon toe. Roer tot de groenten warm zijn, ongeveer 3 minuten, voeg telkens extra bouillon 1 eetlepel toe, indien nodig, als de pan droog wordt.
  4. Schud het sausmengsel nogmaals, controleer of het maizena volledig is verwerkt en giet het in de koekenpan. Sinterklaas, 2 tot 3 minuten, regelmatig roeren, tot de saus verdikt is en groenten gewenst gaar zijn.Serveer over hete rijst of noedels met toppings, zoals gewenst.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407