Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Broccoli met serieus kaasachtige saus
 
 
4 PortiesPTM22 min

Broccoli met serieus kaasachtige saus


Dit komt uit een van de kookboeken van mijn kinderen, "Emeril's There's A Chef In My Soup!" Het is een geweldig met calcium gevuld bijgerecht waar de kinderen van kunnen genieten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwijder het taaie deel van de broccolistelen, gewoonlijk de lagere 3 tot 4 duim.
  2. Snijd de broccoli in 4 even porties.
  3. Breng een grote pan water aan de kook met 1 theelepel zout.
  4. Voeg de broccoli toe en kook tot ze gaar zijn, 7 of 8 minuten.
  5. Giet de broccoli af en breng over naar een A-kom met een inhoud van 2 liter met een ovenschaal of serveerschaal.
  6. Smelt de boter in een middelzware sauspan op middelhoog vuur.
  7. Voeg de bloem, 1 theelepel zout en peper toe.
  8. Kook, onder voortdurend roeren, met een grote houten lepel, gedurende 2 minuten.
  9. Klop de melk erdoor en breng de saus aan de kook, af en toe kloppend.
  10. Zet het vuur laag tot medium-laag en laat het 2 minuten zachtjes onder af en toe roeren.
  11. Haal de pan van het vuur en voeg de kaas toe.
  12. Goed roeren.
  13. Giet de saus over de broccoli en serveer.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden