Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cjscott
Broccoli met sesamzaad en lente-uitjes
Dit recept komt uit The Diabetes Food and Nutrition Bible. Het biedt een andere manier om een van mijn favoriete groenten te bereiden - broccoli.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats de broccoliroosjes in een stoommandje over 2,5 centimeter kokend water.
-
Stoom de broccoli tot ze heldergroen en knapperig zijn.
-
Meng ondertussen in een kleine kom de knoflook, lente-uitjes, rijstazijn en sesamolie en sesamzaad.
-
Dompel de broccoli in koud water om het kookproces te stoppen, goed uitlekken.
-
Plaats goed doorlatende broccoli in een middelgrote kom en gooi met sesamdressing.
-
Serveer op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minGroentekoker boterkraker, kaas, spek, ui, boter, tomaten, zout, peper,geroosterde blauwe kaas en spekentomaten
-
50 minGroentecourgette, olie-, oregano, kaas, zout peper,gebakken courgette
-
45 minGroenteaubergines, bol knoflook, Chili peper, gember, koriander, suiker, vissaus, olie-, azijn, oestersaus, olie-, water,Taiwanees auberginesalade
-
25 minGroentebasilicum, boter, boter, oranje, erwten zie intro,gestoomde Engelse erwten met basilicumboter
Ik vond het geweldig