Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cjscott
Broccoli met sesamzaad en lente-uitjes
Dit recept komt uit The Diabetes Food and Nutrition Bible. Het biedt een andere manier om een van mijn favoriete groenten te bereiden - broccoli.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats de broccoliroosjes in een stoommandje over 2,5 centimeter kokend water.
-
Stoom de broccoli tot ze heldergroen en knapperig zijn.
-
Meng ondertussen in een kleine kom de knoflook, lente-uitjes, rijstazijn en sesamolie en sesamzaad.
-
Dompel de broccoli in koud water om het kookproces te stoppen, goed uitlekken.
-
Plaats goed doorlatende broccoli in een middelgrote kom en gooi met sesamdressing.
-
Serveer op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minGroentewortel in, boter, oranje, suiker,geglaceerde wortels in de magnetron -
55 minGroenteaubergines totaal, zout, kaas, kaas, ei, kruiderij, pepers, pepers, Marinara saus, kaas,verlichte aubergine (aubergine) rollatini -
27 minGroenteasperge, olie-, sojasaus met gebruik van sojasauswater, knoflook, suiker, water,geroosterde asperges met knoflookdressing -
85 minGroenteolie-, sjalotten, teentjes knoflook, paddestoel, zout, peper, peterselie, dille, citroentijm, citroentijm, bouillon, aspergehoutachtige uiteinden afbreken, rijst, rijst,geroerbakte wilde rijst met asperges en champignons
Ik vond het geweldig