Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Patrick Washburn
Broiled, "smokie" meerval
Eenvoudig, regenachtig dagmenu. Zeer snel en toch voedzaam. Bewaar met gebakken aardappel en uw favoriete gestoomde groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de grillpan voor vijf minuten voor.
-
Bescherm de pan met bakvet.
-
Meng in een kleine kom sojasaus, citroensap, knoflookpoeder en houtrookaroma.
-
Plaats meerval op grillpan.
-
Bestrijk het mengsel met sojasaus.
-
Braden drie centimeter van hitte gedurende 4-6 minuten, af en toe bedruipen gedurende 3 minuten of tot meerval vlokken gemakkelijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
22 minMeervalcornflakes ontbijtgranen, kaas, paprika poeder, zout, mayonaise, Worcestershire saus, meervalfilet, cajunkruiden, olie-, peterselie, citroen,meervaldelta -
25 minMeervalolie-, citroensap, cajunkruiden, tijm, pecannoten, kaas, brood, peterselie vlokken, meervalfilets,cajun pecan meerval -
25 minMeervalolie-, citroensap, cajunkruiden, tijm, pecannoten, kaas, brood, peterselie vlokken, meervalfilets,cajun pecan meerval
-
60 minZeevruchtenrijst, water, boter, boter, selderij, ui, paprika, Worcestershire saus, Chili poeder, zeevruchten kruiden, tomaten, tomaten, maïzena, chili knoflooksaus, meel, Cayenne peper, zout peper, ei, brood, olie-, filets meerval kruiselings dan in,gefrituurde creool meerval
Ik vond het geweldig