Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Freckles
Buikvet brander ontbijt
Ik at dit ontbijt met meer eiwitten elke dag 4 weken lang, samen met matige lichaamsbeweging en het bekijken van mijn koolhydraten. Ik verminderde mijn buikmaat (rond de taille bij de navel) met 5 centimeter. Ik ben van plan dit ontbijt de komende weken voort te zetten. ontbijt is slechts 473 calorieën.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Pocheer het ei gedurende 4,5 tot 5 minuten.
-
Rooster de Engelse Muffin.Wanneer je klaar bent, besprenkel met olijfolie (No Butter) .Top 1 half met Baby Swiss Cheese en de andere helft met Lean Deli Ham.
-
Schep de helft van een Avocado in hapklare stukken in een kom met 12 Grape Tomaten.
-
Zout en peper naar smaak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijtmeel, meel, actingpowder, zout, suiker, slagroom,v's romige koekjes
-
60 minOntbijtboter, vanille, eieren, kaneel, challah naar Brioche, ahornsiroop, vanille, kaneel, bananen dan,'s nachts een ijsje Franse toast met kaneel bananen siroop
-
20 minOntbijtmeel, suiker, poeder, eieren, vanille, olie-, melkbeslag,mom pat's pannenkoeken
-
380 minOntbijtroom, suiker, munt, kleurstof voor levensmiddelen, chocolade, munt,mint chocolade ijs vak cake
Ik vond het geweldig