Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Heatherp922
Bulgogi-gekruide tofu wraps met kimchi slaw
Dit vegetarische bulgogi-gekruide wrap recept is groot van smaak met zijn prachtige mix van kruiden die de tofu en groenten perfect aanvullen. Het is heel eenvoudig te maken en zo bevredigend dat het je honger ingepakt houdt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Marinade:
- 1 1/2 eetlepels lichte sojasaus
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met gehakte prei, of naar smaak
- 3 eetlepels gesnipperde ui, of naar smaak
- 1 1/2 eetlepels sesamolie
- 1 1/2 eetlepels honing, of naar smaak
- 1/2 theelepel zwarte peper
- 1,5 (397 gram) bevat stevige met water gevulde tofu, gesneden in 1-inch dikke plakken
- Vinaigrette:
- 1 1/2 eetlepels honing, of naar smaak
- 1 1/2 eetlepels lichte sojasaus
- 1 1/2 eetlepels sesamolie
- 2 theelepels gochujang (Koreaanse hete paprikasteeg)
- Slaw:
- 1 (10 centimeter) komkommer, gesneden in lucifers
- 2 kleine worteltjes, in lucifers gesneden
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met dauwwortel gevuld met matchstick
- 3 lente-uitjes, in lucifers gesneden
- 12 bladeren ijsbergsla
Bereiding
-
Combineer 3 eetlepels sojasaus, prei, ui, 2 eetlepels sesamolie, 1,5 eetlepel honing en zwarte peper in een kom.Whisk tot deze volledig zijn gecombineerd.Voeg tofu toe en bedek het met plasticfolie.Marinaat in de koelkast minstens 2 uur.
-
Klop 1,5 eetlepels honing, lichte sojasaus, 1,5 eetlepel sesamolie en gochujang samen in een kom. Gooi in komkommer, worteltjes, daikon en lente-uitjes. Bedek met plasticfolie en koel de slaw tot klaar voor gebruik.
-
Verwarm een buitengrill voor op 240 graden (240 graden Celsius) en vet het rooster licht in olie. Voeg de gemarineerde tofu toe en grill tot bruin, ongeveer 4 minuten per kant. Laat afkoelen; hak in centimeterstroken.
-
Gooi geroosterde tofu in de voorbereide sla. Omslag in slabladeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minVoorgerechten en snacksmakreel pekel, ui, tonijnwater, kaas, mayonaise, ei, mosterd-, zout kruiden mevrouw, paprika poeder, basilicum, varkensvlees korst, spuit boter,koolhydraatarme tonijn en makreelkoeken
-
35 minVoorgerechten en snacksmayonaise, zure room, paddestoel, artisjok, kaas, krabvlees,knoflook artisjok dip
-
30 minVoorgerechten en snacksrundvlees, zout peper, Mesquite kruiden, baguette in, hoofdsla, tomaten, ketchup, mosterd-,babyburgers op baguettes
-
75 minVoorgerechten en snacksbladerdeeg, mosterd-, tomaten, zout peper, wringt de Provence, kaas, olie-, oregano, peterselie, tijm,chef-kok John's tomaten taart
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig