Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Cajun gezwarte roodbaars
 
 
4 PortiesPTM35 min

Cajun gezwarte roodbaars


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
  2. Smelt de boter in een middelgrote pan op laag vuur; afkoelen tot kamertemperatuur. Meng ondertussen in een middelgrote kom de cayennepeper, zwarte peper, citroenpeper, knoflookpoeder en zout. Opzij zetten.
  3. Doop de filets in de gesmolten boter en bestrijk ze met het kruidenmengsel.
  4. In een grote koekenpan op een hoog vuur, vis aan beide kanten gedurende 2 minuten schroeien of licht verkoold.
  5. Plaats in een ovenschaal van 28x18 centimeter en giet de Italiaanse dressing op elke filet. Bekleed de ovenschaal en bak in een voorverwarmde oven gedurende 30 minuten of tot ze schilferig en zacht zijn.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407