Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SHOLLISMD
Cajun gezwarte roodbaars
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C).
-
Smelt de boter in een middelgrote pan op laag vuur; afkoelen tot kamertemperatuur. Meng ondertussen in een middelgrote kom de cayennepeper, zwarte peper, citroenpeper, knoflookpoeder en zout. Opzij zetten.
-
Doop de filets in de gesmolten boter en bestrijk ze met het kruidenmengsel.
-
In een grote koekenpan op een hoog vuur, vis aan beide kanten gedurende 2 minuten schroeien of licht verkoold.
-
Plaats in een ovenschaal van 28x18 centimeter en giet de Italiaanse dressing op elke filet. Bekleed de ovenschaal en bak in een voorverwarmde oven gedurende 30 minuten of tot ze schilferig en zacht zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minZeevruchtennoedel, tonijn, crème selderijzensoep, erwten, paprika, ui, zout peper,tonijnnoedelstoofpot
-
50 minVoorgerechten en snacksolie-, kaas, krabvlees, sojasaus, olie-, knoflook, Worcestershire saus, ui, wonton wikkels, eiwitten,Crabby Cream Cheese Wontons
-
15 minZeevruchtencoquilles, zout peper, meel, boter, pesto, kappertjes, slagroom,sint-jakobsschelpen met pesto-roomsaus
-
22 minZeevruchtencitroensap, olie-, biefstuk, mosterd-, mosterd-, suiker, wijnazijn, olie-, dille,gegrilde tonijnsteaks met dillesaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig