Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chililinguica worst, olie-, ui, zout, aardappelen, zout, bouillon, boerenkool, Cayenne peper,caldo verde (portugees worst boerenkool soep) -
90 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, aardappelen, bouillon, oregano, zout peper, room, maïs, room, kaas, kaas,maïssoep - snel en geweldig -
15 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, melk, bouillon, peper,crème soepbasis -
30 minSoepen, stoofschotels en Chilikokkels, aardappelen, crème selderijzensoep, kokkels, ui, selderij, boter, melkcreme,snelle mosselvissoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig