Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, bouillon, tomaten, bonen, tijm, spinazie, zeeschelp pasta, peper,Bonesoep in Toscaanse stijl -
75 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, Rotini pasta, bouillon, water, selderij, ui, wortels, kip in de beet, knoflook poeder, ui, zout peper,kiprotini soep -
52 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, selderij, wortel, teentje knoflook, paprika poeder, pepervlokken, bouillon, water, quinoa, tomaten, bonen, maïs, zout peper,pittige zwarte bonen en quinoa-soep -
40 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, boter, ui, gember, komijn, koriander, mosterd-, kaneel, kurkuma, kardemom, Cayenne peper, zeezout, peper, groentebouillon, koriander, kaneel,courgettesoep met kerriekruiden
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig