Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
645 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, ui, olie-, teentjes knoflook, lam, wortels, selderij, tomaten, peterselie, tijm, oregano, peper, zout, bouillon, spinazie, kaas,witte bonen en lamsoep -
65 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, varkenssaus, ui, paprika, teentjes knoflook, bonen, courgette, tomaten, tomaten, kruiderij, zout, peper, kaas,Italiaanse stijl soep -
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, kokkels, aardappelen, room, kokkels, zout peper,Kaapse tweekleppige schelpdierensoep -
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, zout, peper, bouillon, ui, Melk creme, garnaal, krabvlees, wijn,garnalen en krab bisque
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig