Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, komijn, zout, peper, Chili poeder, bouillon, linzen, wortel, citroensap, koriander, olie-, Chili poeder,linzensoep met citroen -
90 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter pompoen, boter, wortels, ui, selderij, room, zure room, bouillon, nootmuskaat, peper, zout, suiker, kaas,pompoen en butternut afgeroomde soep -
100 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, tomaten, bonen, bonen, salsa, selderij, ui, paprika, Jalapeno peper, chili kruiden, spek, teentjes knoflook, oregano, basilicum, zout, peper, suiker,jray's chili -
80 minSoepen, stoofschotels en ChiliTurkije, tomaten, water, knoflook, bonen, bonen, wortel, mangochutney, kerrie poeder, ui, zout peper, kokosmelk verdeeld,kokos curry chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig