Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
506 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, rundvlees chuck, aardappelen, wortels, ui, teentjes knoflook, bier, tomaten, bouillon, knoflook poeder, ui, paprika poeder, zout peper,traditionele Ierse stoofpot -
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, kokkels, aardappelen, room, kokkels, zout peper,Kaapse tweekleppige schelpdierensoep -
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, olie-, ui, teentjes knoflook, meel, dillezaad, dragon, peper, bouillon, kool, pastrami, Melk creme, kaas, maïzena, water,kool en corned beef chowder -
210 minSoepen, stoofschotels en Chilikip, ui, selderij met, pluimvee kruiden, piment, basilicum, zout, peper, kruidenzout, roomkippensoep, BOLLEN, eieren, olie-, zout, peper, water, meel,Poolse kip en dumplings
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig