Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
130 minSoepen, stoofschotels en Chilivarkenshaas, zout peper, olie-, ui, paprika, knoflook, tomaten, bonen, bouillon, chili pepers, Chili poeder, basilicum, komijn, edamame, maïs, wortels,malse varkensstoofpot met bonen -
555 minSoepen, stoofschotels en Chilikabeljauw, aardappelen, ui, olie-, kappertjes, teentjes knoflook, olijven, paprika, rozijnen, baai, tomaten, olie-, water, wijn,bacalao a la vizcaina (baskische kabeljauwstoofpot) -
155 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, water, spek, ui, selderij, bouillon, baai, zout, peper, kruidnagel, tomaten, water,boon met spek -
0 minSoepen, stoofschotels en Chiligarnaal, limoen juiced, boter, paprika, sjalotten, maïs, okra, tomaten, tomaten, tijm, baai, zout peper, chili peper,okra stoofpotje met garnalen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig