Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chilimeel, eieren, melk, zout, bouillon, roomkippensoep, slagroom, aardappelen, ui,knoepfla soep -
255 minSoepen, stoofschotels en Chiliui, paprika, olie-, salie, komijnzaad, worst, bonen, bonen, tomaten, teentjes knoflook,slow-cooker gebakken bonenstoofpot -
70 minSoepen, stoofschotels en Chilikruiderij, ui, knoflook poeder, selderij, peterselie, tijm, basilicum, oregano, zout peper, baai, macaroni, olie-, boter, wortel, selderij, ui, knoflook, paprika, paprika, courgette, tomaten, tomaten, bonen, bonen, kippenbouillon,Dikke oma's minestrone soep -
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, maïs, ui, boter, rundvlees basis, zout, peper, peper, water,romige aardappel en maïssoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig