Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, knoflook, bouillon, aardappelen, wortels, maïs, soja melk, knoflook poeder, zout, peper, meel, soja melk, peterselie,stevige maïssoep (veganistisch) -
0 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, selderij, wortels, ui, boter, meel, melk, paddestoel, water, bouillon, wijn, zure room,courgettesoep ii -
65 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, prei bleek alleen, ui, aardappelen, boter pompoen, wortels, appel, kippenbouillon, wijn, room, nootmuskaat, zout peper, bieslook,butternut en appeloogstsoep -
105 minSoepen, stoofschotels en ChiliCayenne peper, pepersaus, pepersaus, paprika poeder, tijm, oregano, baai, zout, olie-, selderij, ui, paprika, knoflook, filepowder, pepersaus, tomaten, visvoorraad, oesters, krabvlees, garnalen schelpen voorraad,zeevruchten gumbo
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig