Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
465 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, bouillon, bouillon, varkenshaas, kippenborst helften in, ui, knoflook, chilipepers, maïspap, maïspap, baai, oregano, komijn,slowcooker pozole -
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, aardappelen, ui, teentjes knoflook, zout peper, boter, meel, melk, kaas, kaas, maïs, ham,cheddar ham chowder -
80 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, water, water, zeezout, noedel, tomaten, komkommer, Sesam zaden,Koreaanse sojabonennoedels (kong kook su) -
120 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, bonen, bonen, olie-, paddestoel, ui, paprika, paprika, bananenpeper, teentjes knoflook, tomaten, tomaten, Bloody Mary, tomaten, Chili poeder, zout, oregano, suiker, peper, komijn, Cayenne peper,vegetarische bloody mary bean chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig