Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KLSobo
Chicken chili van vijftien minuten
De voedingsmiddelen in dit eenvoudige recept zijn krachtpatsers van voeding. Waarom dit recept goed voor je is: hoge antioxidanten in tomaten, maïs en bonen; Hoge vezels in bonen; Vetarm (20% van de calorieën uit vet); Bonen helpen de bloedsuikerspiegel te onderdrukken en kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes en hartaandoeningen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak in een middelgrote pan kip in olie op middelhoog vuur gedurende 3 minuten of tot het wit is.
-
Roer in chilipoeder en komijn om de kip te coaten.
-
3-4 minuten.
-
Voeg resterende ingrediënten toe; warmte door..
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minSoepen, stoofschotels en Chiliworst, pepervlokken, spek, ui, knoflook, bouillon, aardappelen, room, harde stengels van spinazie,super-heerlijke zuppa toscana -
185 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, ui, spinazie, zuring, eieren, zout, suiker, azijn, komkommer, eieren, zure room, Dille,lentegroenten borsjt -
520 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, varkenssaus, tomaten, paprika, bonen, bonen, ranch dressing, taco kruiden, ui, paprika, paprika, tomaten, chilisaus, Jalapeno pepers, bier, peper,chad's slowcooker taco soep -
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes knoflook verbrijzeld, bouillon, aardappelen, wortel, bloemkool gesteeld, Dille, mosterd-, kaas, zout peper,Cheddar bloemkoolsoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig