Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JAMBIS
Chinese kippen sla wraps
Gevuld met kip, champignons, waterkastanjes en wortels zijn deze slawraps zowel gezond als lekker. De gemberwortel, rijstwijnazijn en teriyakisaus geven ze heerlijke Aziatische flair. - Kendra Doss, Smithville, Missouri
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 600 gram kippenborsten zonder vel, in blokjes
- 1 eetlepel plus 1-1/2 theelepels pinda-olie, verdeeld
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met gehakte verse champignons
- 1 blik (227 gram) waterkastanjes, uitgelekt en in blokjes gesneden
- 1 eetlepel gehakte verse gemberwortel
- 2 eetlepels rijstazijn
- 1 eetlepel natriumsoujasaus met verlaagd natriumgehalte
- 1 eetlepel natriumsoujasaus met verlaagd natriumgehalte
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- 0,25 theelepel gemalen rode pepervlokken
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met geraspte wortels
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met julienned groene uien
- 12 slablaadjes Bibb of Boston
-
Een kop met een inhoud van80 ml die gesneden amandelen bevat, geroosterd
Bereiding
-
In een grote anti-aanbakpan bekleed met kookspray, kook de kip in 3 eetlepels olie gedurende 3 minuten; afvoer. Voeg de champignons, waterkastanjes en gember toe; kook 4-6 minuten langer of tot de kip niet meer roze is. Verdun en zet apart.
-
Klop in een kleine kom de azijn, teriyakisaus, sojasaus, knoflookpoeder, rode pepervlokken en de resterende olie. Roer de wortels, uien en het kippenmengsel erdoor
-
Lepel op slablaadjes; bestrooi met amandelen. Vouw indien gewenst de zijkanten van de sla over het vullen en oprollen
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minRecepten voor kipreceptenkippenborsten, paprika poeder, ui, Cayenne peper, boter,gebronsde kip
-
10 minRecepten voor kipreceptenkippenborst helften, zout, peper, olie-, tomaten, Caesar saladedressing, kaas,caesar kip met feta
-
30 minRecepten voor kipreceptenpasta, kippenborsten in, teentje knoflook, melk, kaas, zout, water artisjok, peper, kaas, basilicum,romige kip en artisjok fettuccine Alfredo
-
50 minRecepten voor kipreceptenkippenborst helften, kaas, brood, balsamico azijn, olie-, tomaten, basilicum,met feta gevulde kipfilet
Ik vond het geweldig