Trage gekookte chipotle oranje kip

Name: trage gekookte chipotle oranje kip
Cook time: 270 min
Total time: 280 min
Ingredients: Geraspte sinaasappelschil; Een kop met een inhoud van 60 ml die barbecuesaus bevat; 1 chipotle peper in adobosaus; 1/4 theelepel zout; 1/4 theelepel knoflookpoeder; 6 kipfilethelften zonder been (170 gram elk); Een kop met een inhoud van 60 ml die een gehakte rode ui bevat; 4 theelepels maïszetmeel; 3 eetlepels koud water; Geraspte sinaasappelschil

Hoewel deze kipschotel uren kookt, houdt de citrus de dingen fris. We zijn erg enthousiast, dus soms gebruik ik twee chipotle-pepers. - Deborah Biggs, Omaha, Nebraska

Ingrediënten

Bereiding

Plaats de eerste vijf ingrediënten in een blender; bedek en verwerk tot het gemengd is.
Leg de kip en de ui in een 3 liter. Lang fornuis; top met sapmengsel. Kook, afgedekt, op een laag, totdat een thermometer die in de kip is geplaatst ten minste 165 °, 4-5 uur aangeeft.
Verwijder kip uit slowcooker; Blijf warm. Breng kookvocht over naar een pan; breng aan de kook. Meng een maïzenap en water tot een gladde kom; geleidelijk roeren in sappen. Terug aan de kook, constant roeren; kook en roer tot verdikt, 1-2 minuten. Lepel over kip; top met sinaasappelschil.

Blogs die misschien interessant zijn

kurkuma voor ibs werkt het

zeven dagen diabetes maaltijdplan

peperkorrels kunnen ze helpen kanker en diabetes te voorkomen

27 tips voor gezondheid en voeding die feitelijk op bewijs zijn gebaseerd

nieuw onderzoek toont aan waarom no carb dieten het allemaal mis kunnen hebben

Ik vond het geweldig

Trage gekookte chipotle oranje kip

Hoewel deze kipschotel uren kookt, houdt de citrus de dingen fris. We zijn erg enthousiast, dus soms gebruik ik twee chipotle-pepers. - Deborah Biggs, Omaha, Nebraska

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies