Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ZapnTatersMom
Chocolade vlas zaad pap
Wil je een ontbijtgranen die vol zit met voeding, extreem weinig koolhydraten en absoluut heerlijk is? Dit is het! Ik heb het recept aangepast van een koolhydraatarme site, dus het is perfect voor mensen die zich zorgen maken over een goede gezondheid, een dieet of diabetici.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Maal de vlaszaden, 60 liter per keer, in een koffiemolen tot zeer fijn.
-
Leg in een kleine, bij voorkeur niet-klevende steelpan het gemalen vlas en alle andere ingrediënten, behalve de noten en het fruit.
-
Laat op heet vuur sudderen tot het warm en borrelend is, roer regelmatig. Voeg meer water toe tot het de consistentie is die u het meest aangenaam vindt; Ik vind het leuk aan de dunne kant.
-
Lepel in kleine kommen; top met noten en fruit.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOntbijtaardappelen, ui, teentjes knoflook, paprika, spinazie, tomaten, tomaten, pepervlokken hebben dit ook met kerrie chili cayennepowder, zout, olie-, voedingsgistvlokken, meel, soja melk, paprika poeder, zout, boter, mosterd-,tofu klauteren met hollandaise saus
-
30 minOntbijtspinazie, olie-, Zalm, aardappelen, amandelen, voedingsgist, ei, sojamelk, oregano, peper,gerookte zalm en roerei met gezonde hash browns
-
17 minOntbijtbrood, olie-, pepers, lepel boter, theelepel zout, asafoetidapowder, wringt korianderpoeder, theelepel zout, olie-, kom melk, lepel boter,hoe maak je een pittige milk sandwich voor een lekkere snack
-
13 minOntbijtbrood, tomaten, chilisaus, kaas, zout peper,ontbijt tomaat / kaas pita
Ik vond het geweldig