Citroen kip saute

Name: citroen kip saute
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 4 velloze kipfilethelften (113 gram elk); 2 eetlepels bloem voor alle doeleinden; 3 eetlepels boter; Een kop met een capaciteit van 60 ml die teriyaki-saus met verlaagd natriumgehalte bevat; 2 eetlepels citroensap; 3/4 theelepel gehakte knoflook; 1/2 theelepel suiker

Probeer deze kipschotel van Clara Coulston van Washington Court House, Ohio, die op de kookplaat is gebakken. De vochtige kipschotel heeft milde en delicate familieachtige smaken.

Ingrediënten

Bereiding

Kip tot 0,5-inch dikte afvlakken; jas met bloem.In een grote koekenpan, kook kip in boter op matig vuur gedurende 4-5 minuten aan elke kant of totdat een thermometer 170 ° leest. Verwijderen en opzij zetten.
Voeg de teriyaki-saus, citroensap, knoflook en suiker toe aan de pan; roer om gebruinde stukjes los te maken. Breng de kip terug in de pan en warm deze door.