Commando gebraden kip

Name: commando gebraden kip
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/2 liter die karnemelk bevat; 1 eetlepel hete saus; 1,3 kilogram kip, zonder bot, zonder vel; Een beker met een inhoud van 130 ml met vervangende eieren; Een kopje met een inhoud van 60 ml met Dijon-mosterd, volkoren; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met cornflakes; Een kopje met een inhoud van 60 ml met parmezaanse kaas, geraspt; 1 eetlepel gedroogde oregano; bak spray

Maak en deel dit Commando Fried Chicken-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Meng karnemelk en hete saus in een kom.
Leg de kip in een ondiepe pan en giet het karnemelkmengsel over de kip. Bekleed het stevig en marineer in de koelkast gedurende 2 uur.
Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Combineer eiervervanger en volkoren mosterd in een ondiepe schaal. Meng graan, Parmezaanse kaas en oregano in een tweede ondiepe schaal.
Verwijder de kip van de marinade en giet het overtollige water weg
Kip stukjes kip, 1 per stuk, in het ei mosterdmengsel en dan dreggen in het graanmengsel.
Leg de kip op een rooster op een bakplaat. Spuit de kip lichtjes met de kookspray.
Bak gedurende 35 minuten of totdat de kip volledig gaar is en de sappen helder worden wanneer ze met een mes worden doorboord.

Blogs die misschien interessant zijn

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Commando gebraden kip

Maak en deel dit Commando Fried Chicken-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies