Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Courgette lint en spinazie bak
 
 
4 PortiesPTM25 min

Courgette lint en spinazie bak


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Voeg courgettes en knoflook toe aan de hete olie.
  2. Gebruik een tang om courgette en knoflook in olie om te zetten, ongeveer 30 seconden.
  3. Doe spinazie en kook 2 minuten.
  4. Voeg basilicum, zonnebloempitten toe, zout en peper en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten.
  5. Overdracht naar een grote schaal en besprenkel met extra vierge olijfolie voor het serveren..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407