Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Evieg17
Couscous met kikkererwten, venkel en citrusvruchten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd venkel en snijd in centimeters dikke wiggen. Reservoirs voor garnering.
-
Verhit 2 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.Voeg venkel toe en kook, af en toe roeren, tot ze zacht en gekarameliseerd zijn, ongeveer 10-15 minuten.Voeg koriander, kikkererwten, olijven en citroensap toe om te paneren en roer om te combineren.Lees verder om op middelhoog vuur te koken, af en toe roeren.
-
Ondertussen, sap de sinaasappel in een maatbeker en bedek met water tot 3/8 liter. Voeg toe aan een kleine steelpan samen met 1 eetlepel olijfolie, sinaasappelschil, citroenschil en zout. Aan de kook brengen en roeren couscous.Cover, haal het van het vuur en laat het minstens 5 minuten rusten.
-
Om te serveren, pluist u couscous-korrels met een vork en spreidt u ze uit op een schaal. Spoon kikkererwten en venkel over couscous en garneer met venkelfrisjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
120 minElke dag kokensojasaus, water, ahornsiroop, teentjes knoflook, gember, olie-, tempeh,tempeh verrukking
-
35 minElke dag kokenlimoensap, zure room, limoensap, Jalapeno pepers, zout peper, bonen, olie-, ui, teentjes knoflook, Jalapeno pepers, komijn, bonen, zout peper, aardappelen, ei, brood,pittige zwarte bonencakes
-
20 minElke dag kokenquinoa, mosterd-, ei, teentje knoflook, maalt peper, meel, olie-, kaas,quinoa dijon en de Zwitserse burger
-
60 minHoofdgerechtrijst, courgette, ui, seitan rundvlees, olie-, komijn, koriander, kerrie poeder, zout, kurkuma, peper, knoflook poeder, water,veganistische seitan-curry met rijst
Ik vond het geweldig