Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kristen1139
Cubanos frijoles
Oorspronkelijk kwam dit van een Cubaanse vriend, maar sindsdien heb ik het een beetje gemanipuleerd. Dit gerecht is stevig en een maaltijd op zich. Door meer vlees, bonen en rijst toe te voegen, kun je een grote groep mensen voeden. wil ook meer kruiden toevoegen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg rijst en water in een steelpan op middelhoog vuur.Breng aan de kook, zet dan het vuur laag en laat ongeveer 45 minuten sudderen, of tot de rijst gaar is.
-
Terwijl de rijst aan het koken is, bruin het gehakt in een diepe koekenpan of wok. Seizoen met Cajun-kruiden. Als het vlees bijna klaar is, voeg je de ui toe en kook tot het vlees bruin is en de ui doorschijnend is. Roer de bonen erdoor, olijven, azijn en chipotle poeder, indien gebruikt. Meng goed, dek af en laat gedurende 20 minuten op middelhoog vuur sudderen. Voeg de koriander toe gedurende de laatste 5 minuten van het koken. Warm of gemengd met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minWereldkeukencashewnoten, bouillon, water, sojasaus, zout, baai, seitan, graan gluten, meel, amandelmeel, meel, ui, komijn, knoflook poeder, zout, fenegriek zaadpoeder, water, Korma saus, olie-, ui, sjalot, teentjes knoflook, gingerpaste, Cayenne peper, tomaten, komijn, koriander, kurkuma, peper, zout, limoenen juiced, kokosmelk, meel, amandelmeel, fenegriek,veganistische seitan korma
-
0 minWereldkeukenkippenborsten haasjes, koriander, Zout, Majoor Chutney, kalk in vieren, limeade concentraat, pepervlokken, gember, groente, broccoli slaw, ui, wortel, koriander,geroosterde kipfilets met chutney-limoenglazuur en broccoli slaw
-
5 minWereldkeukenvanille wodka, Veenbes, ananas SAP, amaretto-amandellikeur, creme cacao,Italiaanse bruidstaart martini
-
25 minWereldkeukenolie-, boter, knoflook, tilapia-filets, zout peper, paddestoel, kappertjes, wijn, citroen geperst,tilapia scaloppine
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig