Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Gseaman1
Dawn's boerenkool bijgerecht
Een mengsel van boerenkool en spinazie wordt gekookt met uien en knoflook en dan gegooid met geroosterde cashewnoten. Uitstekend bij vis of kip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 170 graden (175 C).
-
Combineer de cashewnoten en 1 eetlepel olijfolie in een kom; gooi om de cashewnoten in de olie te coaten. Verspreid over een bakplaat.
-
Rooster de cashewnoten in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin en geurig zijn en schud af en toe de bakplaat, 5 tot 10 minuten. Let goed op zodat ze niet verbranden. Zet opzij.
-
Verhit de 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan. Kook en roer de ui in de hete olie tot de ui zacht wordt, ongeveer 5 minuten. Doe de knoflook in de ui en kook nog 1 minuut voordat u de boerenkool in de ui en knoflook brengt Breng een deksel op de pan en kook, onder af en toe roeren, tot de boerenkool zacht wordt, ongeveer 7 minuten. Doe de spinazie in het mengsel, breng op smaak met het zeezout en de witte peper en kook verder tot de spinazie verwelkt, ongeveer 3 minuten . Gooi de cashewnoten met het mengsel om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minBijgerechtgochujang chili pasta, ui, sojasaus, rijst, teentjes knoflook, Sesam zaden, suiker, gember, olie-,gochujang saus
-
45 minBijgerechtolie-, teentjes knoflook, suiker, prei, citroen geperst, zout peper,mediterrane stijl prei met citroen
-
60 minBijgerechtolie-, ui, teentjes knoflook, quinoa, bouillon, courgette, paddestoel, selderij, peper, zeezout, spinazie, bonen,quinoa plantaardige hutspot
-
40 minBijgerechtvarkenssaus, ui, paprika, selderij, bouillon, rijst, rijst,snelle vuile rijst
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig