Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Doryce41
De aztec vijf stappen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels olijfolie
- 3 uien, gehakt
- 10 teentjes knoflook, gehakt
- 454 gram tomatenpuree
- 2 eetlepels gedroogde basilicum
- 2 eetlepels gedroogde oregano
- 2 eetlepels gemalen komijn
- 2 theelepels gemalen zwarte peper
- 4 liter water
- 2 (900 tot 1 gram) hele kippen, in stukjes gesneden
- 5 laurierblaadjes
- 2 takjes epazote
- 454 gram tomatenpuree
- 1/4 liter groene paprika, gesneden in stukken van 2,5 centimeter
- 1/4 liter groene paprika, gesneden in stukken van 2,5 centimeter
- 2 wortels, dun gesneden
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter die dun gesneden selderij bevat
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met courgette, in blokjes gesneden
- 3 aardappelen
- 400 gram spinazie, gespoeld en gehakt
- 2 avocado's - geschild, ontpit en in blokjes gesneden
- 600 gram versnipperde Monterey Jack-kaas
- 3 (15 centimeter) maïs tortilla's, gesneden in 1,25 centimeter strips
- Zout naar smaak
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan en bak de uien en knoflook op laag vuur tot ze doorschijnend en zacht zijn, ongeveer 8-10 minuten. Voeg de tomaten, basilicum, oregano, komijn en zwarte peper toe en kook op laag vuur, gedeeltelijk bedekt, een andere 10-12 minuten. Laat het afkoelen en mix het vervolgens in een processor tot een gladde massa.
-
Breng water aan de kook in een grote pan. Voeg kip, laurierblaadjes en epazoot toe.Water moet de kip een centimeter of zo bedekken. Verwijder schuim en vet dat in de eerste 5 minuten aan de oppervlakte komt. Voeg gereserveerde puree en tomatenpuree toe en kook; gedeeltelijk afgedekt, met op het sudderen, nog eens 20 minuten. Breng kip naar een schaal. Als het koel genoeg is om het te verwerken, verwijder dan huid en botten en snipper.
-
Voeg pepers, wortels en bleekselderij toe aan de bouillon en kook op laag vuur gedurende 5 minuten. Voeg de courgette toe en kook nog eens 5 minuten.Verwijder de groenten van de bouillon met de gesleufde lepel. Zoute bouillon naar smaak.
-
Schil en sla de aardappelen. Snijd dan en bak het in een beetje olijfolie tot het bruin is.
-
Plaats een bolletje groenten en een volle eetlepel aardappelen in een grote soepkom. Voeg vervolgens tortillastroken, spinazie, geraspte kip, avocado en kaas toe. Giet de gloeiend hete bouillon over alles en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paddestoel, aardappelen, linzen, teentje knoflook, peterselie, venkelgroenten, zout, peper, Cayenne peper, kurkuma, water,champignons, linzen en aardappelsoep
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilirijst, tomaten, tomaten, tortilla chips, kaas,makkelijke tortillasoep
-
115 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, Turkije, ui, paprika, paprika, Jalapeno pepers, teentjes knoflook, komijn, Chili poeder, suiker, zout, peper, tijm, bouillon, bonen, bonen, tomaten, tomaten, tomaten,traditionele chili met gemalen kalkoen
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, biefstuk, zout peper, bouillon, limoen sap verdeeld, wortels, taugé, natrium sojasaus, ui, Jalapeno peper, citroengras, koriander stamde, knoflook verdeeld, gember, olie-, paddestoel, bok choy, noedel, olie-,zwaardvis over gember, hete en zure soba-soep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig