De beste vegetarische chili die je ooit zult proeven

Name: de beste vegetarische chili die je ooit zult proeven
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6-10
Ingredients: 1 eetlepel olijfolie; 2 wortels, in blokjes gesneden; 2 uien, in blokjes gesneden; 1 eetlepel zout; 1 courgette, in blokjes gesneden; 1 jalapenopeper, in blokjes gesneden; 1 gele paprika of 1 groene paprika, in blokjes gesneden; 2 chili pepers, in blokjes gesneden; 2 -4 teentjes knoflook, gehakt; 1 eetlepel komijn; 1 eetlepel cacaopoeder; 1 eetlepel gedroogde ancho chili poeder; 1 eetlepel sriracha-saus; 1 theelepel zwarte peper; 1 theelepel koriander; 1 theelepel gedroogde oregano; 1/2 theelepel cayennepeper; 1 -2 eetlepel bruine suiker; 1/4 liter plantaardige bouillon; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met espresso; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met donker bier; 2 (425 gram) blikjes bruine bonen; 2 (425 gram) blikjes bruine bonen; 1 (411 gram) tomatenblokjes (ik hou van vuur geroosterd); 1 (411 gram) tomatenblokjes (ik hou van vuur geroosterd)

Op basis van recept 73166, voel je vrij om dit aan te passen aan je eigen voorkeuren - voeg de groenten toe die je lekker vindt, pas de jalapeño / cayenne en suiker aan volgens jouw smaak, voeg meer groentebouillon toe als je niet om de smaak van bier geeft, en voel je vrij om nog veel meer knoflook toe te voegen.

Ingrediënten

Bereiding

Verhit de olijfolie in een grote bouillon op middelhoog vuur. Voeg wortels, uien en zout toe en bak 5-10 minuten.
Voeg courgette, jalapeno, paprika en chilipepers toe en blijf 5 minuten sudderen.
Voeg knoflook en kruiden toe (inclusief bruine suiker) en bak nog 1-3 minuten.
Voeg bouillon, espresso, bier, bonen, tomatenpuree en tomatenblokjes toe en laat het 30 minuten - 1 uur sudderen.

Blogs die misschien interessant zijn

canola olie kan het geheugen verslechteren

hoe is canola olie slecht voor u plus 4 vervangers

9 geweldige vervangers voor canola olie

canola olie versus plantaardige olie

kidneybonen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Ik vond het geweldig

De beste vegetarische chili die je ooit zult proeven

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies