Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BobBlum
De gemakkelijkste kaas en groente frittata
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 6 verse basilicumblaadjes, grof gehakt
- 6 grote eieren
- 85 gram verse geitenkaas, verkruimeld
- 0,5 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1/2 kleine zoete ui, gehakt
- 85 gram verse geitenkaas, verkruimeld
- 2,5 kleine courgette, in vieren gesneden en in de lengte kruisgewijs gesneden, centimeter dik
- 1/2 theelepel koosjer zout
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met baby-spinazie, boerenkool of rucola
- 1/2 kleine zoete ui, gehakt
- 1 kleine rode paprika, in blokjes gesneden
Bereiding
-
Plaats een rek in het midden van de oven en verwarm tot 400 ° F.
-
Verhit de olie in een centimeter gietijzeren of ovenvaste koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur tot hij glanst. Voeg de paprika, ui en zout toe en bak ongeveer 5 minuten zachtjes. Voeg de courgette, spinazie en basilicum toe en kook tot verwelken, ongeveer 3 minuten.Verwijder van het vuur.
-
Klop de eieren, Parmezaanse kaas en peper samen in een middelgrote kom tot de eieren zijn gebroken. Giet in de pan over de groenten. Bestrooi met de lente-uitjes en geitenkaas.
-
Bak tot de eieren bijna klaar zijn, ongeveer 8 minuten. Draai de oven aan om te braden en roer tot de bovenkant is gezet en licht goudbruin, ongeveer 2 minuten langer. Laat het 5 minuten afkoelen voor het snijden en serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVegetarisch receptui, wortels, Venkelknol, Knoflook, olie-, zout, tomaten, Soep voorraad kip, Kool, kaas, bonen, Tijm, Basilicum, Specerijen peper, Specerijen peper,makkelijke kool en witte bonensoep -
0 minReceptrijst, hoofdsla, bonen, papa medjool, cashewnoten, Selderij, Azijn balsamico, suiker, Zout, olie-,wilde rijst en gemengde greens salade -
0 minReceptGranen Haver, Noten kokosmelk uitgedrukt vleeswater, Noten kokosmelk uitgedrukt vleeswater, clementines, Specerijen kurkuma, gemberwortel, Vanille, honing, Maca poeder,zonneschijn smoothie met kokos, clementine en kurkuma -
0 minReceptquinoa, Noten amandelen met zout toegevoegd, Noten amandelen met zout toegevoegd, Zaden pompoenpompoenzaad zonder zout, cashewnoten, Snacks bananenchips, mango's, fruit, chocolade,luxe tropische trailmix
Ik vond het geweldig