Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LYNNANN545
De stevige minestrone van mama
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 400 gram gehakt
- 1 (411 gram) kan natriumarm kippenbouillon bevatten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met tomatensaus
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met tomatensaus
- 130 liter water, meer indien nodig
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met in blokjes gesneden wortelen
- 1 courgette, gesneden en in vieren gedeeld
- 1 groene paprika, in blokjes gesneden
- 1 eetlepel gedroogde basilicum
- 1 1/2 theelepeltjes gedroogde oregano
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met fijngehakte broccoli
- Een kopje met een capaciteit van 130 ml met elleboogmacaroni
-
Een kop met een inhoud van60 ml die geraspte Parmezaanse kaas bevat, of meer naar smaak
Bereiding
-
Verwarm plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui en knoflook tot geurig, ongeveer 2 minuten. Voeg gemalen rundvlees toe; kook en roer tot het vlees ongeveer 10 minuten kruimelig, gelijkmatig bruin en niet meer roze is. Verwijder overtollig vet.
-
Het gehaktmengsel overbrengen naar een 8 liter soeppan; voeg kippenbouillon, in blokjes gesneden tomaten, tomatensaus, water en wortels toe. Aan de kook brengen; zet het vuur lager en laat sudderen tot de wortels gedeeltelijk gaar zijn, 10 minuten. Voeg courgette, paprika, basilicum, oregano, zout en zwarte peper toe; Laat sudderen tot de wortels zacht zijn, ongeveer 10 minuten langer.
-
Roer broccoli en macaroni in soep; Laat sudderen tot macaroni gaar is, maar stevig tot de beet, ongeveer 10 minuten. Schuur met Parmezaanse kaas om op te dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, paddestoel, ui, wortel, paprika, selderij, knoflook, Chili poeder, komijn, zout, pepersaus, basilicum, oregano, tomaten, bonen, tomaten, wijn, pepersaus, water,pub-stijl vegetarische chili
-
65 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, zout peper, olie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, tomaten, citroensap, suiker, oregano, basilicum, peterselie, nootmuskaat, Worcestershire saus, pepersaus, zout peper,courgette tomatensoep ii
-
255 minSoepen, stoofschotels en Chilivarkensribbetjes in, olie-, ui, teentjes knoflook, aardappelen, water, bouillon, wortels, Chili poeder, marjolein, tijm, baai, nootmuskaat, zout, peper, meel, maïsmeel, suiker, poeder, salie, tijm, zout, plantaardige boter, melk,varkensrib hutspot met salie maïsmeel knoedels
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chilimosselen schoongemaakt debearded, wijn, water, boter, olie-, ui, teentje knoflook, prei-lamp alleen, fenegriekzaden, meel, saffraan, bouillon, peterselie, zout peper, slagroom,saffraan mossel bisque
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig