Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kara Adkins
Drstevers filipijns roerbakken
Ik heb dit recept voor mijn vrouw ontwikkeld: een verpleegkundige voor werk en verzorging. Ze staat twaalf uur per dag op en moet eten op de 'vlieg'. Dit recept ondersteunt haar energieniveau met gezonde sojabonen-wrongel en groenten! (Ik maak dit op 5 A.M met extreme LIEFDE!)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Roerbak Tofu (om overtollig water te verwijderen, niet bruin) zet opzij.
-
Roerbak Knoflook, Selderij, Wortelen en Okra, dan ??.
-
Kool, champignons en babygraan toevoegen (gehalveerd).
-
Stuur Tofu terug en mix.
-
Voeg naar smaak smakende azijn toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
420 minOne Dish Mealbiefstuk, meel, ui, tomaten, wijn, komijn, kaneel, citroensap, water, suiker, walnoten, kaas,langzaam gekookt rundvlees stifado -
20 minOne Dish Mealkipfilet, sojasaus verdeeld, hoisinsaus, olie-, rijst, suiker, sesampasta opgelost water, olie-, gember, kool, kool, wortel, taugé, kastanjes, koriander, ui, wonton skins tot,china lily kippensalade -
80 minOne Dish Mealtomaten, paddestoel, worst gedeeltelijk omhulsel, peper, peper, ui, olie-, knoflook, kruiderij, tomaten, kaas, kaas, kaas,de pittige pasta en saus van Winnipeg -
30 minOne Dish MealKangaroo pasteivulling, wortel, ui, olie-, currypasta, tomaten, melk, water, peper, tijm, basilicum, marjolein, meel, kaas,hot kangaroo mince (aka hot skippy mince)
Ik vond het geweldig