Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kara Adkins
Drstevers filipijns roerbakken
Ik heb dit recept voor mijn vrouw ontwikkeld: een verpleegkundige voor werk en verzorging. Ze staat twaalf uur per dag op en moet eten op de 'vlieg'. Dit recept ondersteunt haar energieniveau met gezonde sojabonen-wrongel en groenten! (Ik maak dit op 5 A.M met extreme LIEFDE!)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Roerbak Tofu (om overtollig water te verwijderen, niet bruin) zet opzij.
-
Roerbak Knoflook, Selderij, Wortelen en Okra, dan ??.
-
Kool, champignons en babygraan toevoegen (gehalveerd).
-
Stuur Tofu terug en mix.
-
Voeg naar smaak smakende azijn toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minOne Dish Mealbiefstuk, natrium sojasaus, mirin, knoflook, gember, lente-uitjes, pepervlokken, olie-, pecannoten, broccoliroosjes steken kruiselings in, mirin, bouillon, natrium sojasaus, olie-, knoflook, maïzena, suiker,geroerbakte biefstuk, broccoli en pecannoten in knoflooksaus -
75 minOne Dish Mealboter, ui, vulling, kippenborsten, zure room,zure room kippenborsten -
120 minOne Dish Mealkippendijen, biefstuk, olie-, ui, teentjes knoflook, baai, peper, water, rijst, sojasaus, kokosmelk,eilanden kip en varkensvlees filipijnse adobo -
33 minOne Dish Mealkomijnzaad, zout verdeeld, paprika poeder, peper, teentjes knoflook, tilapia filet, olie-, avocado, mango-, ui, ui, koriander, limoensap, peper, jalapeno, maïs tortilla's,komijn gekruide vistaco's
Ik vond het geweldig