Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kara Adkins
Drstevers filipijns roerbakken
Ik heb dit recept voor mijn vrouw ontwikkeld: een verpleegkundige voor werk en verzorging. Ze staat twaalf uur per dag op en moet eten op de 'vlieg'. Dit recept ondersteunt haar energieniveau met gezonde sojabonen-wrongel en groenten! (Ik maak dit op 5 A.M met extreme LIEFDE!)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Roerbak Tofu (om overtollig water te verwijderen, niet bruin) zet opzij.
-
Roerbak Knoflook, Selderij, Wortelen en Okra, dan ??.
-
Kool, champignons en babygraan toevoegen (gehalveerd).
-
Stuur Tofu terug en mix.
-
Voeg naar smaak smakende azijn toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOne Dish Mealkippenpoten in dijbeen, kaneel verdeeld, gingerdivided, olie-, ui, fruitbessen abrikozen pruimen, bouillon, couscous, munt verdeeld,kaneelkip met couscous en gedroogd fruit
-
70 minOne Dish Mealpastrami, aardappelen, ui, knoflookteentjes links, zout, peper, boter, melk,Noorse labscouse
-
40 minOne Dish Mealvarkenskoteletten, ui, teentjes knoflook, spaghetti, wijn die ik heb gebruikt vond ze allebei goed, water, zout, peper, olie-,veronica's pasta bianc (pasta en varkenskarbonades)
-
45 minOne Dish Mealmanicotti, kaas, natriummarinara saus, kaas,v 3-stappen manicotti
Ik vond het geweldig