Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Gina'sEast
Duidelijke spinazie en tomatensoep-ww-vriendelijke kern
Van Prevention's Cooking for Good Health, 1994. Dit is een onbeproefd recept dat gewoon geweldig klinkt! Het valt onder het CORE-programma als je een collega Weight Watcher bent. Anders is hier de voedingswaarde info. Uit het kookboek: Calorieën ... 116 Vet ... 3,8 g (29% van cal.) Sat.fat ... 0,4 (3% van cal.) Cholesterol ... 0 mg Natrium ... 119
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een steelpan van 3 liter op matig vuur, bak de uien en knoflook in de olie gedurende 3 minuten, of tot de uien er doorschijnend uitzien.
-
Voeg de bouillon (bouillon) toe en breng aan de kook.De hitte verlagen tot middelhoog, het verleden toevoegen en 10 minuten laten sudderen.
-
Roer de spinazie en de tomaten erdoor.Snij gedurende 5 minuten.Let de basilicum en de paprika in.Serveer met de Parmezaanse kaas indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minHeldere soepbouillon, suiker, eiwitten, spinazie, ui,vetarme eierdruppelsoep, op mijn manier -
35 minHeldere soepui, kool grapefruit, tomaten, bouillon, paddestoel, natrium sojasaus, rijst, chili peper vlokken, zout, pepper lot!,warme en zure koolsoep -
40 minHeldere soepui, knoflook, olie-, bouillon, pasta, spinazie in, tomaten, basilicum, peper, kaas,duidelijke spinazie en tomatensoep-ww-vriendelijke kern -
65 minHeldere soepboter, wortel, ui, prei, selderij, paddestoel, tijmverlof, kippenbouillon, zout, peper, peterselie,creamless champignonsoep
Ik vond het geweldig