Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Gina'sEast
Duidelijke spinazie en tomatensoep-ww-vriendelijke kern
Van Prevention's Cooking for Good Health, 1994. Dit is een onbeproefd recept dat gewoon geweldig klinkt! Het valt onder het CORE-programma als je een collega Weight Watcher bent. Anders is hier de voedingswaarde info. Uit het kookboek: Calorieën ... 116 Vet ... 3,8 g (29% van cal.) Sat.fat ... 0,4 (3% van cal.) Cholesterol ... 0 mg Natrium ... 119
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een steelpan van 3 liter op matig vuur, bak de uien en knoflook in de olie gedurende 3 minuten, of tot de uien er doorschijnend uitzien.
-
Voeg de bouillon (bouillon) toe en breng aan de kook.De hitte verlagen tot middelhoog, het verleden toevoegen en 10 minuten laten sudderen.
-
Roer de spinazie en de tomaten erdoor.Snij gedurende 5 minuten.Let de basilicum en de paprika in.Serveer met de Parmezaanse kaas indien gewenst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
105 minHeldere soepaardappelen, aardappelen, selderij ribben, wortels, bloemkool, boter pompoen, kippendijbeen, raap, pastinaak, rutabagas, bouillon,mijn moeders groentesoep -
55 minHeldere soepgarnalen, varkensribben bottenbiefstuk best, water, noedel, sjalotten, teentjes knoflook, ansjovis, taugé, spinazie, olie-, soja saus, zout, peper, chilipepers,garnalen noedels -
90 minHeldere soepbouillon, water, kippenborsten, wortels, selderij, ui, bouillon, peterselie, aardappelen, noedel, zout peper,kippennoedelsoep over aardappelpuree -
30 minHeldere soepui, tijm, suiker, olie-, teentjes knoflook, wijn, bouillon, Worcestershire saus, mosterd-, zout, peper, kaas, brood,een Franse uiensoepminnaars Franse uiensoep
Ik vond het geweldig