Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bernice Dray
Eenvoudige cajun gegrilde groenten
Dit is een snel en eenvoudig recept dat de BESTE gemarineerde gegrilde groenten maakt! Serveer ze alleen of op bruine rijst. De groenten kunnen ook gemarineerd worden in plastic hersluitbare zakken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom lichte olijfolie, Cajun-kruiden, zout, cayennepeper en Worcestershire-saus. Plaats courgettes, witte uien en gele pompoen in een kom en bedek met het olijfolie-mengsel. Bekleed kom en marineer groenten in de koelkast minstens 30 minuten.
-
Verwarm een buitengrill voor op hoog vuur en een licht olierooster.
-
Plaats gemarineerde groentestukjes op spiesjes of direct op de grill. Kook 5 minuten of naar de gewenste gaarheid.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minBijgerechtquinoa, water, olie-, zout peper, broccoli, paddestoel, kaas, ui, zure room, citroenpeper, zout peper, ui,quinoa broccoli braadpan
-
10 minBijgerechtkoriander, pijnboompitten, olie-, teentjes knoflook, limoensap, Jalapeno peper, kaas,koriander jalapenopesto met limoen
-
15 minBijgerechtbasilicum, tomaten, kaas, olie-, pijnboompitten, teentje knoflook, citroen geperst, zout peper,ez rode pestosaus
-
0 minGlutenvrijspek, Azijn, olie-, Honing, mosterd-, zout, ui, Kool, Appels met schil, Peterselie, Specerijen peper,appel-spek slaw
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig