Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KIMRDH
Eenvoudige chouricosoep
Zolang je de juiste soort chourico hebt, kun je deze vullende, licht gekruide soep niet verpesten. Het is perfect voor een herfst- of wintermaaltijd en kan eenvoudig worden aangepast voor veganisten door soyrizo te gebruiken (zie opmerking) in plaats van chourico. kan ook andere groenten gebruiken, zoals pompoen of boerenkool. Ik gebruik graag biologische spinazie en plantaardige bouillon wanneer ze beschikbaar zijn.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook de chourico in een soeppan op middelhoog vuur tot het wat olie afgeeft. Voeg de gesnipperde ui toe; roer en kook tot de uien zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Meng in de kekerbonen, in blokjes gesneden tomaten, zoete aardappelen, groentebouillon en tijm. Breng de soep aan de kook op hoog vuur, en verlaag vervolgens het vuur tot medium-laag, bedekken en laten sudderen tot de zoete aardappelen zacht zijn, ongeveer 10 minuten.
-
Roer de spinazie in de soep en kook 5 minuten verder. Breng een salade op smaak met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, boter pompoen, wortels, water, bouillon, gember, oranje, zout peper,veganistische wortel-butternut squash soep
-
65 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, paprika, selderij, teentje knoflook, water, okra, spinazie, pepersaus, zout peper, krab,trinidadian callaloo soep
-
190 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, water, ham, ui, teentjes knoflook, Chili poeder, zout, peper,zuidelijke ham en bruine bonen
-
330 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, kippenborst helften, ui, paprika, teentjes knoflook, tomaten, aardappelen, wortels, bouillon, kerrie poeder, komijn, Chili poeder, Cayenne peper, peper, kaneel, peper, rijst, pindakaas,de Afrikaanse pindasoep van ashley
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig