Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lorna
Eenvoudige en heerlijke bietengranen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Voeg de bietengries toe en kook onafgedekt tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten. Verdun in een vergiet en dompel het dan onmiddellijk enkele minuten onder in ijswater totdat het koud is om het kookproces te stoppen. de greens zijn koud, putten goed af en grof hakken.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Roer de knoflook en de rode pepervlokken door; kook en roer tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Roer de groente door totdat olie en knoflook gelijkmatig verdeeld zijn. Breng het op smaak met zout en peper. Kook tot de greens heet zijn; serveer met citroenwiggen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minBijgerechtananas met sap, water, rijst, ketchup, suiker, sojasaus, Worcestershire saus, maïzena, water,eenvoudige zoetzure saus -
75 minBijgerechtcourgette, ui, karnemelk, olie-, kaas, biscuit,lichte courgette braadpan -
40 minBijgerechtnegro pasilla chili pepers stamde, tomatillos kaf, ui, teentje knoflook, water dekking, tomaten, bouillon,enchilada saus "salsa negra" -
200 minBijgerechtpeely dressing, pompoen in, courgette in, tomaten, ui, houtsnippers,gerookte courgette en squash
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig