Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SheWolf
Eenvoudige goede gezonde capri-salade
We hebben dit vaak als de tuintomaten rijp worden. Het is zo eenvoudig en kan een complete maaltijd zijn. Als je gewoon een lichte lunch of diner nodig hebt met je favoriete volkorenbrood, of als je meer traditionele, Italiaanse of knoflookbrood wilt hebben . Het heeft protien, zuivel, verse tomaten, en wist je dat BASIL in slechts één portie, dieetvezels, calcium, ijzer, magnesium, fosfor, zink, koper, mangaan, vitamine A, vitamine C, niacine, vitamine B- 6, Total Folate en Vitamine K. Maar daar hoeft u niet aan te denken als u alleen maar geniet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd de verse Mozzarella-balletjes in 3 of 4 plakken.
-
Kern en verwijder een heel dun plakje uit de bodem van de gewassen tomaten, snijd in 4 of 5 plakjes.
-
Tussen 4 saladeplaten verdeel je de plakken Mozzarella en Tomaat door de schijven op elkaar te leggen (zie foto).
-
Bestrooi met zout en peper naar smaak.
-
Snijd de basilicum en strooi over de bovenkant van elke salade.
-
Sprenkel 0,5 eetlepels olijfolie over elke salade.
-
Serveer met partjes citroen of pers de citroen erboven voor het opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
130 minOne Dish Mealmeel, zout, peper, ui, paprika poeder, melk, kaas, macaroni,eenvoudige crockpot macaroni en kaas
-
60 minOne Dish Mealnoedel, kaas, olie-, kippenborsten, paddestoel, ui, teentjes knoflook, tijm, basilicum, meel, boter, melk, kaas, nootmuskaat, zout, peper,lasagne voor kip en champignons
-
75 minOne Dish Mealpasta, kipfilet, tomaten, ui, kaas, wijnazijn, olie-, knoflookteentje super, zout peper, peterselie,kippen feta en orzo salade
-
60 minOne Dish Mealaubergines, meel, ei, water, kaas, brood, zout, peper, knoflook poeder, spaghetti saus, olie-, spaghetti saus, kaas,tuin verse aubergine parmezaanse kaas
Ik vond het geweldig