Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SheWolf
Eenvoudige goede gezonde capri-salade
We hebben dit vaak als de tuintomaten rijp worden. Het is zo eenvoudig en kan een complete maaltijd zijn. Als je gewoon een lichte lunch of diner nodig hebt met je favoriete volkorenbrood, of als je meer traditionele, Italiaanse of knoflookbrood wilt hebben . Het heeft protien, zuivel, verse tomaten, en wist je dat BASIL in slechts één portie, dieetvezels, calcium, ijzer, magnesium, fosfor, zink, koper, mangaan, vitamine A, vitamine C, niacine, vitamine B- 6, Total Folate en Vitamine K. Maar daar hoeft u niet aan te denken als u alleen maar geniet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd de verse Mozzarella-balletjes in 3 of 4 plakken.
-
Kern en verwijder een heel dun plakje uit de bodem van de gewassen tomaten, snijd in 4 of 5 plakjes.
-
Tussen 4 saladeplaten verdeel je de plakken Mozzarella en Tomaat door de schijven op elkaar te leggen (zie foto).
-
Bestrooi met zout en peper naar smaak.
-
Snijd de basilicum en strooi over de bovenkant van elke salade.
-
Sprenkel 0,5 eetlepels olijfolie over elke salade.
-
Serveer met partjes citroen of pers de citroen erboven voor het opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOne Dish Mealboter, teentjes knoflook, paprika, habanero pepper je bent piraat, ananas SAP, baai sint-jakobsschelp, limoen, zout, peper, kokosnoot, de gekruide rum van kapitein Morgans, maïzena, water, rijst,sint-jakobsschelpen van swashbuckler -
25 minOne Dish Mealgluten kippenbouillon, rijst, boter, olie-, ui, wortels, selderij ribben, courgette, zeezout, gluten kippenbouillon, pluimvee kruiden, baai, peper, kippenborsten tot een beet, spinazie,glutenvrije kiprijst een roni-diner -
25 minOne Dish Mealzalmfilet, prei, wortel, pastinaak, paddestoel, boter, teentje knoflook, salie, citroen, peper, zout, bieslook, perkament, tijm,zalm met salieboter en knolgewassen in perkament -
25 minOne Dish MealHash Browns, garnaal, spek, ui, spinazie, komijn, zeezout, peper, knoflook, eieren, melk, kaas,ultieme maaltijd frittata
Ik vond het geweldig