Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NATHAN14
Eenvoudige kip-taco-soep met één pot
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram kiploze borsten zonder vel
- 2 middelgrote lente-uitjes, in dunne plakjes gesneden
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1 eetlepel chilipoeder
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 2 theelepels paprika
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1/2 theelepel koosjer zout
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 1 liter (907 gram) natriumarm kippenbouillon
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen bevatten, uitgelekt en gespoeld
- 1 (425 gram) kan tomaten in blokjes snijden
- 400 gram kiploze borsten zonder vel
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met verse of bevroren maïskorrels
- 2 middelgrote lente-uitjes, in dunne plakjes gesneden
-
Een kop met een inhoud van130 ml met versnipperde scherpe cheddarkaas
-
Een kop met een inhoud van130 ml die gemalen tortillachips bevat
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote Nederlandse oven op matig vuur tot hij glanst. Voeg de ui en knoflook toe en kook, af en toe roerend, tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg het chilipoeder, komijn, paprika, oregano, zout en peper toe, en kook tot geurig, ongeveer 1 minuut. Voeg de bouillon, bonen en tomaten en hun sappen toe en roer om te combineren.
-
Voeg de kip toe en breng aan de kook. Verminder de hitte om te laten sudderen, en laat sudderen tot de kip gaar is en registreert een interne temperatuur van 165 ℉, 10 tot 14 minuten, afhankelijk van de dikte van de kip.
-
Breng de kipfilets over op een snijplank. Smeer het vlees in met twee vorken en breng de kip dan terug in de pot. Doe het maisje in het gestampte vlees. Als het nodig is, wordt het afgedekt met de lente-uitjes, kaas en tortillachips.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minYoghurt kefirsuiker, aardbeien, Citroensap, yoghurt,aardbei-yoghurt ijslollys
-
0 minWerpers karaffenAlcoholische drank whiskybestendig, drank gingerale, frambozen, Waterkraan drinken,sprankelend frambozen gemberbier
-
0 minVegetarisch receptAlcoholische drank wijn, tomaten, Groentebouillon, Knoflook, Selderij, wortels, ui, paddestoel, olie-, Zout, Kruiden baai, Granen Haver, linzen, aardappelen, Sojasaus soja tarwe shoyu, paprika poeder, Peterselie,linze, champignon en zoete herderspastei
-
0 minReceptpruimen, pectine, suiker, Citroensap, Waterkraan drinken,wilde pruimenjam
Ik vond het geweldig