Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Eenvoudige soba salade
 
 
2-4 PortiesPTM1H10 min

Eenvoudige soba salade


Soba-noedels zijn Japanse noedels gemaakt van boekweitmeel. Ze zijn verkrijgbaar in de Aziatische voedingsafdelingen van vele markten. Als dat niet zo is, zal het vervangen van spaghettinoedels voor de soba werken. Sriracha-chilisaus is de grote rode fles met de haan erop. Je zou kunnen vervang een andere chilisaus voor warmte als je wilt (0,25 tl maakt een HEEL pittige dressing, verander het bedrag naar jouw smaak). Dit is aangepast van David Waltuck's Staffmeals kookboek. Ik heb de sojasaus doormidden gesneden en bouillon toegevoegd omdat ik zijn versie te zout vond. Zoals geschreven zal dit gerecht echt niet als een maaltijd op zichzelf staan, het is een geweldige aanvulling op andere gerechten met groenten en eiwitten.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Om de dressing te maken, combineer je de gember, sojasaus, bouillon, azijn, suiker, olie en chilisaus. Laat een minuut rusten om ongekoeld te laten smaken.
  2. Kook de noedels in kokend ongezouten water gedurende 6 tot 7 minuten. Laat vervolgens in een vergiet uitlekken en spoel tweemaal.
  3. Snijd de groene en witte delen van de lente-uitjes heel dun.
  4. Combineer dressing, noedels en lente-uitjes in een grote kom en gooi. Garneer met geroosterde sesamzaadjes.
  5. Dit is goed bij elke temperatuur. Het originele recept gaf aan dat de chef-kok genoot van de restjes koud voor het ontbijt.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden