Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Timothy Woodward
Ei gevulde courgette
Dit is het meest favoriete recept van mijn man! Garneer met peterselie-takjes indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Schep de pulp uit de helft van de courgette, laat een centimeter rand achter en gebruik een lepel.Chop pulp en leg apart.
-
Leg de courgetteshells met de snijzijde naar beneden in een grote koekenpan; giet in water. Bekleed de koekepan en breng aan de kook; zet het vuur lager en laat sudderen tot de courgettes zachtjes gaar zijn, ongeveer 5 minuten. Leid het water uit de koekenpan en draai de courgetteshells om in de koekenpan en besprenkel met zout.
-
Verwarm margarine in een aparte koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer courgettepulp en tomaat in de gesmolten margarine tot ze zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Doe de eieren, walnoten, 0,25 theelepel zout, peper en basilicum in het tomatenmengsel; kook, til verdikte porties op met spatel om ongekookte delen van het ei naar de bodem te laten stromen, tot de eieren zijn geplaatst maar nog steeds vochtig zijn, 3 tot 5 minuten.
-
Lepel het eimengsel in courgetteshells. Strooi Cheddar over het eimengsel en dek de koekepan. Kook op laag vuur tot de kaas smelt, ongeveer 2 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minHoofdgerechtolie-, ui, teentjes knoflook, Jalapeno peper, oregano, paprika, maïskolf, bonen, brood, Chili poeder, koriander, komijn, zout, meel, olie-,pittige zwarte bonen en maïs hamburgers
-
80 minHoofdgerechtacorn pompoen, olie-, ui, selderij, worst, tijm, ei, brood, rozijnen, pecannoten,gebakken gevulde winter squash
-
30 minHoofdgerechtrundvlees, water, ranch dressing, ui,UI Ranch hamburgers
-
45 minHoofdgerechtvarkenslende, zout peper, boter, olie-, kippenbouillon, wijn, koriander,Thais varkenslende
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig